30 Minuten Willenskraft

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Personality, Self Help, Self Improvement, Motivational
Cover of the book 30 Minuten Willenskraft by Hans-Georg Willmann, GABAL Verlag
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Author: Hans-Georg Willmann ISBN: 9783862007936
Publisher: GABAL Verlag Publication: May 10, 2012
Imprint: Language: German
Author: Hans-Georg Willmann
ISBN: 9783862007936
Publisher: GABAL Verlag
Publication: May 10, 2012
Imprint:
Language: German

Warum schaffen wir es oft nicht, Dinge, die wir uns fest vorgenommen haben, in die Tat umzusetzen? An der Motivation fehlt es meist nicht, aber an der Willenskraft. Wir lassen uns leicht ablenken, vermeiden Anstrengungen, gehen den Weg des geringsten Widerstands. Unsere Biologie hat uns dieses Verhalten einprogrammiert. Wenn wir verstehen, warum wir handeln, wie wir handeln, können wir unsere Willenskraft stärken. Dieser Ratgeber zeigt, wie es gelingt, sich selbst zu überwinden und auf dem Weg zum Ziel durchzuhalten.

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Warum schaffen wir es oft nicht, Dinge, die wir uns fest vorgenommen haben, in die Tat umzusetzen? An der Motivation fehlt es meist nicht, aber an der Willenskraft. Wir lassen uns leicht ablenken, vermeiden Anstrengungen, gehen den Weg des geringsten Widerstands. Unsere Biologie hat uns dieses Verhalten einprogrammiert. Wenn wir verstehen, warum wir handeln, wie wir handeln, können wir unsere Willenskraft stärken. Dieser Ratgeber zeigt, wie es gelingt, sich selbst zu überwinden und auf dem Weg zum Ziel durchzuhalten.

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