8 Semanas de Rutinas de Levantamiento de Pesas para Ganar Fuerza y Perder Peso

Nonfiction, Sports, Bodybuilding & Weight Training, Health & Well Being, Fitness, Exercise, Health
Cover of the book 8 Semanas de Rutinas de Levantamiento de Pesas para Ganar Fuerza y Perder Peso by Kelli Rae, Babelcube Inc.
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Author: Kelli Rae ISBN: 9781547507016
Publisher: Babelcube Inc. Publication: June 30, 2017
Imprint: Language: Spanish
Author: Kelli Rae
ISBN: 9781547507016
Publisher: Babelcube Inc.
Publication: June 30, 2017
Imprint:
Language: Spanish

Este libro corto esta dirigido a personas quienes tienen alguna experiencia en el gimnasio, pero necesitan un plan detallado o una pequeña direccion. Asumo que han consultado al medico antes de someterse a una rutina de levantamiento de pesas. Si tiene algunos problemasde salud,quiero que esten sanos.

Durante las proximas 8 semanas, usted tendra un plan para sus rutinas de levantamiento de pesas. hay de 4 a 6 rutinas cada semana, divididas entre varias partes del cuerpo.

¿Esta listo para divertirse y triunfar con sus objetivos de salud y buena forma fisica?

¡Continue leyendo!

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Este libro corto esta dirigido a personas quienes tienen alguna experiencia en el gimnasio, pero necesitan un plan detallado o una pequeña direccion. Asumo que han consultado al medico antes de someterse a una rutina de levantamiento de pesas. Si tiene algunos problemasde salud,quiero que esten sanos.

Durante las proximas 8 semanas, usted tendra un plan para sus rutinas de levantamiento de pesas. hay de 4 a 6 rutinas cada semana, divididas entre varias partes del cuerpo.

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