Alltag und Übung

Reihe Gesundheit Nr. 3 von 6: mit gymnastischen Übungen, Positivsätzen, Ritualen u.a. den Alltagsstress bewältigen

Nonfiction, Religion & Spirituality, New Age, Mental & Spiritual Healing
Cover of the book Alltag und Übung by Sabine Heilmann, neobooks
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Sabine Heilmann ISBN: 9783847694434
Publisher: neobooks Publication: June 19, 2014
Imprint: Language: German
Author: Sabine Heilmann
ISBN: 9783847694434
Publisher: neobooks
Publication: June 19, 2014
Imprint:
Language: German

Es soll und darf Spaß machen! Sich dem Stress entgegenstemmen, aus vielen Übungsmethoden das Beste herauspicken, es kreativ verknüpfen zu einem sinnvollen und kurzen Tagesprogramm (18 Übungszeichnungen), um den Körper im Alltag gesund zu erhalten. Zusätzlich gilt es, mit positiv mentaler Unterstützung zielgerichtet das Ganze zu dirigieren und zu fördern. Aufbauende Rituale - auch in Freizeit und Urlaub - stärken und zentrieren den Menschen in einem immer komplexer werdenden Alltag. Die Freude am Üben sei das oberste Gebot dabei.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Es soll und darf Spaß machen! Sich dem Stress entgegenstemmen, aus vielen Übungsmethoden das Beste herauspicken, es kreativ verknüpfen zu einem sinnvollen und kurzen Tagesprogramm (18 Übungszeichnungen), um den Körper im Alltag gesund zu erhalten. Zusätzlich gilt es, mit positiv mentaler Unterstützung zielgerichtet das Ganze zu dirigieren und zu fördern. Aufbauende Rituale - auch in Freizeit und Urlaub - stärken und zentrieren den Menschen in einem immer komplexer werdenden Alltag. Die Freude am Üben sei das oberste Gebot dabei.

More books from neobooks

Cover of the book Fantastische Jungs by Sabine Heilmann
Cover of the book Elurius by Sabine Heilmann
Cover of the book Campus des Schreckens by Sabine Heilmann
Cover of the book Totengesicht by Sabine Heilmann
Cover of the book Kater Toni im Fieber der Atommodelle Teil 2 by Sabine Heilmann
Cover of the book Die Affäre Mollenkopf by Sabine Heilmann
Cover of the book Street children Prostitution Worldwide by Sabine Heilmann
Cover of the book Cross-Skating Magazin Jahrbuch 2014 - 1. Halbjahr by Sabine Heilmann
Cover of the book Fünfzig Kennzeichen von Pharisäern by Sabine Heilmann
Cover of the book Gesunde Ernährung und Gewichtsverlust für Kinder by Sabine Heilmann
Cover of the book Null Jahreszeiten by Sabine Heilmann
Cover of the book Kontinuum der Träume by Sabine Heilmann
Cover of the book Faun (Life Tree - Master Trooper) Band 3.1 by Sabine Heilmann
Cover of the book Wolf Breed - Oliver (Band 4) by Sabine Heilmann
Cover of the book Torn (Life Tree - Master Trooper) Band 1 by Sabine Heilmann
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy