Apprendre à être heureux

Nonfiction, Family & Relationships, Relationships, Interpersonal Relationships, Health & Well Being, Self Help
Cover of the book Apprendre à être heureux by Tal BEN-SHAHAR, Place des éditeurs
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Tal BEN-SHAHAR ISBN: 9782714455321
Publisher: Place des éditeurs Publication: March 14, 2013
Imprint: Belfond Language: French
Author: Tal BEN-SHAHAR
ISBN: 9782714455321
Publisher: Place des éditeurs
Publication: March 14, 2013
Imprint: Belfond
Language: French

Entre journal, carnet de travaux dirigés et guide, un véritable petit manuel de bonheur. Après le succès de L'Apprentissage du bonheur, un irrésistible condensé de sagesse.

Les étudiants de Tal Ben-Shahar en rêvaient depuis dix ans : voici enfin le cahier d'exercices tiré des cours de leur professeur préféré !
En cinquante-deux chapitres, à raison d'un par semaine, ce livre de travail propose l'essentiel des enseignements en psychologie positive qui ont fait le succès du professeur le plus populaire de Harvard. Chaque fois, un thème central, suivi d'un exercice. Sur la gratitude : notez cinq choses à l'égard desquelles vous vous sentez reconnaissant. Sur le changement : faites la liste des résolutions que vous n'avez jamais tenues ! Sur l'estime de soi : après une séance sportive particulièrement intense, écrivez ce que vous ressentez.
Cinquante-deux semaines de nouveaux exercices, méditations et réflexions, un journal pour noter ses impressions et ses progrès, mêlé aux lectures des plus grands philosophes, psychologues, artistes, pour apprendre à être heureux, jour après jour.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Entre journal, carnet de travaux dirigés et guide, un véritable petit manuel de bonheur. Après le succès de L'Apprentissage du bonheur, un irrésistible condensé de sagesse.

Les étudiants de Tal Ben-Shahar en rêvaient depuis dix ans : voici enfin le cahier d'exercices tiré des cours de leur professeur préféré !
En cinquante-deux chapitres, à raison d'un par semaine, ce livre de travail propose l'essentiel des enseignements en psychologie positive qui ont fait le succès du professeur le plus populaire de Harvard. Chaque fois, un thème central, suivi d'un exercice. Sur la gratitude : notez cinq choses à l'égard desquelles vous vous sentez reconnaissant. Sur le changement : faites la liste des résolutions que vous n'avez jamais tenues ! Sur l'estime de soi : après une séance sportive particulièrement intense, écrivez ce que vous ressentez.
Cinquante-deux semaines de nouveaux exercices, méditations et réflexions, un journal pour noter ses impressions et ses progrès, mêlé aux lectures des plus grands philosophes, psychologues, artistes, pour apprendre à être heureux, jour après jour.

More books from Place des éditeurs

Cover of the book Montand, qu'est-ce qu'elles ont à tant l'aimer ? by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Dictionnaire amoureux des faits divers by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Viscères by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Le masque de fer by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book L'assassinat d'Alexandre II by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Histoires de familles by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Le bateau d'Émile by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Histoire économique de Vichy by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Seconde chance by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book La solidarité sauvera le monde by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book La fête de fin d'année by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Le Roi-Soleil et Dieu by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Histoire de France by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Ils ont fait l'Egypte moderne by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Pardon, Clara by Tal BEN-SHAHAR
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy