Apprendre à être heureux

Nonfiction, Family & Relationships, Relationships, Interpersonal Relationships, Health & Well Being, Self Help
Cover of the book Apprendre à être heureux by Tal BEN-SHAHAR, Place des éditeurs
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Tal BEN-SHAHAR ISBN: 9782714455321
Publisher: Place des éditeurs Publication: March 14, 2013
Imprint: Belfond Language: French
Author: Tal BEN-SHAHAR
ISBN: 9782714455321
Publisher: Place des éditeurs
Publication: March 14, 2013
Imprint: Belfond
Language: French

Entre journal, carnet de travaux dirigés et guide, un véritable petit manuel de bonheur. Après le succès de L'Apprentissage du bonheur, un irrésistible condensé de sagesse.

Les étudiants de Tal Ben-Shahar en rêvaient depuis dix ans : voici enfin le cahier d'exercices tiré des cours de leur professeur préféré !
En cinquante-deux chapitres, à raison d'un par semaine, ce livre de travail propose l'essentiel des enseignements en psychologie positive qui ont fait le succès du professeur le plus populaire de Harvard. Chaque fois, un thème central, suivi d'un exercice. Sur la gratitude : notez cinq choses à l'égard desquelles vous vous sentez reconnaissant. Sur le changement : faites la liste des résolutions que vous n'avez jamais tenues ! Sur l'estime de soi : après une séance sportive particulièrement intense, écrivez ce que vous ressentez.
Cinquante-deux semaines de nouveaux exercices, méditations et réflexions, un journal pour noter ses impressions et ses progrès, mêlé aux lectures des plus grands philosophes, psychologues, artistes, pour apprendre à être heureux, jour après jour.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Entre journal, carnet de travaux dirigés et guide, un véritable petit manuel de bonheur. Après le succès de L'Apprentissage du bonheur, un irrésistible condensé de sagesse.

Les étudiants de Tal Ben-Shahar en rêvaient depuis dix ans : voici enfin le cahier d'exercices tiré des cours de leur professeur préféré !
En cinquante-deux chapitres, à raison d'un par semaine, ce livre de travail propose l'essentiel des enseignements en psychologie positive qui ont fait le succès du professeur le plus populaire de Harvard. Chaque fois, un thème central, suivi d'un exercice. Sur la gratitude : notez cinq choses à l'égard desquelles vous vous sentez reconnaissant. Sur le changement : faites la liste des résolutions que vous n'avez jamais tenues ! Sur l'estime de soi : après une séance sportive particulièrement intense, écrivez ce que vous ressentez.
Cinquante-deux semaines de nouveaux exercices, méditations et réflexions, un journal pour noter ses impressions et ses progrès, mêlé aux lectures des plus grands philosophes, psychologues, artistes, pour apprendre à être heureux, jour après jour.

More books from Place des éditeurs

Cover of the book 1Q84 - Livre 2 by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Les Profiteurs du développement durable by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book L'Enfant de l'autre by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Le marié de la Saint-Jean by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book L'assassinat de Nicolas II by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Les baisers du soleil by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book HS 7244 by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book L'affaire Saint-Fiacre by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book L'accro du shopping à la rescousse by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book La Ronde des souvenirs by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Une année avec les maîtres du Bouddhisme by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book De la vérité en politique by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Une invitée indésirable by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Le roman vrai de Ninon de Lenclos by Tal BEN-SHAHAR
Cover of the book Les nuits de Malibu by Tal BEN-SHAHAR
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy