Bewegt euch!
Die Glücks-Philosophie des Achim Achilles
Nonfiction, Social & Cultural Studies, Social Science
| Author: | Hajo Schumacher | ISBN: | 9783641083250 |
| Publisher: | Ludwig Buchverlag | Publication: | October 16, 2012 |
| Imprint: | Ludwig Buchverlag | Language: | German |
| Author: | Hajo Schumacher |
| ISBN: | 9783641083250 |
| Publisher: | Ludwig Buchverlag |
| Publication: | October 16, 2012 |
| Imprint: | Ludwig Buchverlag |
| Language: | German |
Bewegung – nach Sex und Essen das natürlichste Bedürfnis der Welt
Schluss mit Trainingsplänen, Eiweiß-Shakes und den Bauch-weg-Geräten aus dem Shopping- TV! Kompliziert und technisiert war gestern. Hajo Schumacher holt den Sport dahin zurück, wo er hingehört: mitten ins Leben. Laufen, Radeln, Wandern, Rudern, aber auch Treppensteigen, Spazierengehen, Abrocken … »Bewegt euch!« ist eine Abenteuerreise durch den Freizeitsport, ein Plädoyer für Bewegung als selbstverständlichen Teil des glücklichen Alltags.
Bewegung – nach Sex und Essen das natürlichste Bedürfnis der Welt
Schluss mit Trainingsplänen, Eiweiß-Shakes und den Bauch-weg-Geräten aus dem Shopping- TV! Kompliziert und technisiert war gestern. Hajo Schumacher holt den Sport dahin zurück, wo er hingehört: mitten ins Leben. Laufen, Radeln, Wandern, Rudern, aber auch Treppensteigen, Spazierengehen, Abrocken … »Bewegt euch!« ist eine Abenteuerreise durch den Freizeitsport, ein Plädoyer für Bewegung als selbstverständlichen Teil des glücklichen Alltags.
