| Author: | ISBN: | 3135100000031 | |
| Publisher: | 華雲數位 | Publication: | February 10, 2018 |
| Imprint: | 樂活文化 | Language: | Chinese |
| Author: | |
| ISBN: | 3135100000031 |
| Publisher: | 華雲數位 |
| Publication: | February 10, 2018 |
| Imprint: | 樂活文化 |
| Language: | Chinese |
-
大特輯：依類型來解決 臀部再也不痛了！
公路車騎士很常遇到的問題──臀部疼痛。本單元請專業的FITTER和職業車手從騎姿開始解說。先了解自己的踩踏類型，配合正確的騎姿挑選適合的座墊。另外，示範了在家就可以輕易做到的肌力訓練菜單。最後請教專業的醫師騎士解說，騎車可能會引起的臀部相關疼痛。快來發掘解決臀部疼痛的方法吧！ -
休息型抽車
爬坡時常常感覺腿部肌肉痠痛嗎？也許換個騎乘方式可以減輕腿部的負擔，這時候需要的就是「利用自重」的休息型抽車！就連職業選手都會在比賽中使用的騎乘方式，本單元為你詳細示範精通抽車的技巧！ -
日本BICYCLE OF THE YEAR 2018
2017年底本誌決選了2018車款10 BEST，綜合5位評審委員，從各個面向進行試乘，最後選出能代表2018年的車款究竟是？ -
碳纖維輪組大集合！
輪組會為騎乘效能帶來劇烈的改變！本單元集結了9款現今極具話題性的高框輪組（框高50㎜以上），由管洋介選手及熱愛各種長距離騎乘的三船雅彥先生，在相同的條件下，進行試乘。來看看有沒有適合自己的輪組吧！ -
Alberto Contador 獨家專訪！
2017年，Alberto Contador於故鄉西班牙舉辦的環西賽結束後，從職業賽事引退。當Alberto Contador至日本參加日本盃後，本誌也取得獨家專訪。讓我們一起來聽聽這位偉大冠軍的心路歷程及他的內心話吧！ -
本期還有：功率計入門指南、2017 JAPAN CUP、微笑「琦」單車˙遊記……等，眾多精采內容，錯過可惜！
-
大特輯：依類型來解決 臀部再也不痛了！
公路車騎士很常遇到的問題──臀部疼痛。本單元請專業的FITTER和職業車手從騎姿開始解說。先了解自己的踩踏類型，配合正確的騎姿挑選適合的座墊。另外，示範了在家就可以輕易做到的肌力訓練菜單。最後請教專業的醫師騎士解說，騎車可能會引起的臀部相關疼痛。快來發掘解決臀部疼痛的方法吧！ -
休息型抽車
爬坡時常常感覺腿部肌肉痠痛嗎？也許換個騎乘方式可以減輕腿部的負擔，這時候需要的就是「利用自重」的休息型抽車！就連職業選手都會在比賽中使用的騎乘方式，本單元為你詳細示範精通抽車的技巧！ -
日本BICYCLE OF THE YEAR 2018
2017年底本誌決選了2018車款10 BEST，綜合5位評審委員，從各個面向進行試乘，最後選出能代表2018年的車款究竟是？ -
碳纖維輪組大集合！
輪組會為騎乘效能帶來劇烈的改變！本單元集結了9款現今極具話題性的高框輪組（框高50㎜以上），由管洋介選手及熱愛各種長距離騎乘的三船雅彥先生，在相同的條件下，進行試乘。來看看有沒有適合自己的輪組吧！ -
Alberto Contador 獨家專訪！
2017年，Alberto Contador於故鄉西班牙舉辦的環西賽結束後，從職業賽事引退。當Alberto Contador至日本參加日本盃後，本誌也取得獨家專訪。讓我們一起來聽聽這位偉大冠軍的心路歷程及他的內心話吧！ -
本期還有：功率計入門指南、2017 JAPAN CUP、微笑「琦」單車˙遊記……等，眾多精采內容，錯過可惜！
