Erik Scherder: 2 books
Lass dein Hirn nicht sitzen
Wie Bewegung das Denken verbessert, Depressionen lindert und Demenz vorbeugt
Language: German
Release Date: September 26, 2016
Die Trägheit beginnt schon im Kindesalter, vor dem Fernseher und dem Computer. Dabei haben Studien gezeigt: Kinder, die sich mehr bewegen, erbringen auch bessere schulische Leistungen. Dieses Muster zieht sich durch das ganze Leben: Sport hilft beim Lernen, lindert Depressionen und beugt der Demenz...
Laat je hersenen niet zitten
hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt
Language: Dutch
Release Date: October 13, 2014
*** Dit e-book is geschikt voor e-readers en tablets *** Lichaamsbeweging houdt niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie. Dat blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden...