Ruth Jahn: 3 books

Ein Grundlagenwerk für Ihre Hausapotheke und ein unverzichtbarer Ratgeber für Ihre natürliche Gesundheit. - Von A bis Z einfach verständlich alles Wissenswerte zu den häufigsten Beschwerden - Krankheiten dauerhaft vorbeugen - Wann ein Arztbesuch empfehlenswert ist und in welchen Fällen der Notarzt...

Kaum 40 und schon in den Wechseljahren? - Dieses Buch nimmt Frauen die Ängste vor der neuen Lebensphase: Es erläutert, was im Körper passiert und wo die Grenzen der Selbstbehandlung liegen. Es informiert über Hormontherapie ebenso wie über geeignete natürliche Alternativen. Das Buch zeigt, welche...

Rund 25 Jahre seines Lebens verschläft der Mensch. Und das ist gut so, denn Schla­fen macht klug, schlank und gesund. Doch jede dritte Person in der Schweiz klagt über Schlafprobleme - Frauen deutlich häufiger als Männer. Dieser Beobachter-Rat­geber zeigt den Weg zum erholsamen Schlaf: mit der...