Bbnc Uitgevers: 74 books

Waarom kunnen wiskundigen geen onderscheid maken tussen een donut en een koffiekopje? Hoe kun je door middel van priemgetallen je computer beveiligen? Bestaan er onoplosbare problemen? Op deze en meer vragen vind je het antwoord in "Wiskunde voor in bed, op het toilet en in bad". In korte...

Boeddhisme is een fascinerende Oosterse religie die nog steeds aan populariteit wint in de Westerse samenleving. Wat betekent het om een boeddhist te zijn? Waar ligt de oorsprong en wat zijn de beginselen van deze religie? In de tweede editie van 'Boeddhisme voor Dummies' komen alle facetten van de...

- Hoe houden we de energie en passie in onze relaties? - Hoe geven we een nieuwe relatie een stevige basis? - Hoe ziet gezonde, evenwichtige intimiteit eruit? - Welke oefeningen helpen ons onze partner vergeven? - Wat doen we als we niet op ons gemak zijn in een relatie of ons aangetrokken voelen...

Een boeddhistisch spreekwoord luidt: `Vóór de Verlichting moet je hout hakken en water dragen; na de Verlichting moet je hout hakken en water dragen. Dus wat er ook geschiedt, we zullen allemaal moeten werken. Werk Aandacht voor elk moment van de dag van Thich Nhat Hahn handelt over de toepasbaarheid...

Zen-meester Thich Nhat Hanh biedt unieke inzichten op hoe de mindfulness-praktijk een uitgebalanceerde geestelijke gezondheid kan creëren, en helpt om kinderleed en jeugdtrauma's te genezen. Met persoonlijke verhalen, technieken en adviezen om sterke en langdurige relaties aan te gaan, staat Verzoening...

Nadenken kan productief of creatief zijn. Maar als we ons lichaam en onze geest niet laten samensmelten, wordt veel van ons denken nutteloos en improductief. In 'Sereniteit' legt Zen-leraar Thich Nhat Hanh uit dat de fusie van lichaam en geest de enige manier is om op elk moment volledig te leven,...

Vind vrede en kalmte in de drukte van je leven met dit nieuwe boek van zenmeester Thich Nhat Hanh. "Ruimte maken" is bedoeld om te inspireren en is tevens een prima gids voor nieuwkomers in de mindfulnesspraktijk. Het boek biedt eenvoudig te volgen oefeningen om een ademruimte op te zetten,...

In Hier en nu laat Thich Nhat Hanh je de vrijheid en het geluk van het leven in het heden ontdekken. Hij benadrukt de kracht van mindfulness om ons leven te veranderen. Hij legt uit dat mindfulness geen uitvlucht of ontsnapping is. Het gaat om bewust leven en aanwezig zijn in het hier en nu. Het is...

Geconcentreerd lopen, met je volle aandacht bij je ademhaling, is een unieke manier om in het hier en nu aanwezig te raken. Volgens Thich Nhat Hanh moeten we lopen niet beschouwen als een beweging van A naar B - elke stap is niet een reis maar een aankomst, een aankomst in aandacht, inzicht en het...

E-mail vormt voor velen een bron van druk en afleiding. Hoe word je minder gestoord en kun je je e-mail toch onder controle houden? In dit boekje lees je hoe je handiger met e-mail omgaat. Bovendien leer je stappen die je kunt zetten om betere e-mails te schrijven en hoe je daarover in je team of...

De kleine Seks voor Dummies is dé handleiding voor een bevredigend seksleven en een intensere relatie met je partner. In deze compacte gids vertelt de bekende sekstherapeute Dr. Ruth je alles wat je moet weten over standjes, orale seks, voorbehoedsmiddelen en nog veel meer. Ze helpt seksfabeltjes...

Wat is geld eigenlijk? Geldt voor de markt en de overheid dezelfde logica? Hoe zit t met vraag en aanbod, schaarste en overvloed? Waarom kan het niet altijd voorspoedig gaan? Waarom groeien economieën (of juist niet)? In Economie voor in bed, op het toilet of in bad passeren vele economische feiten...

'Relaxen' is het vijfde deel in onze bijzondere Mindfulness Essentials, een serie praktische mindfulnessgidsen van de grote zenmeester Thich Nhat Hanh. Eerder deed hij uit de doeken hoe je mindfulness in alle aspecten van je leven kunt toepassen in 'Eten', 'Zitten', 'Beminnen' en 'Lopen'. De serie...

Ik vind het moeilijk om te relaxen. Hoe kan ik me minder gejaagd voelen? Hoe kan ik de juiste balans vinden tussen mijn gezin en mijn werk? Ik kan niet zonder mijn telefoon of camera. Is het verkeerd zoveel waarde te hechten aan deze gemakken? Hoe kan ik de relatie met mijn ouders verbeteren? Wanneer...