Claudio Spina: 21 books

Dimagrire è uno dei problemi che più assilla l'umanità.Eppure nonostante sia il più importante , nessuno ha idea di come questo funzioni con precisione. Ogni giorno vengo a contatto con centinaia di persone grassottelle che non ottiene risultati. C'è chi mangia solo "erba" e chi evita...

In this book I will show you the secrets to being able to lose weight and to have a flat stomach. I do not propose imaginative and wacky diets how to lose weight. I will not give a magic wand because do not exist. Here I'll show you some real ways on how to lose weight. In this ebook not only I will...

Da quanti anni frequenti la palestra e perchè non hai risultati? Come te sono tante le persone che si trovano in questa condizione. I motivi possono essere tanti: false credenze, mancanza di istruttori qualificati, disinformazione ecc. Qualunque sia il motivo poco importa perchè tutti possono mettere...

Avere un fantastico addome scolpito è possibile ed io ci sono riuscito. Ho studiato per anni come migliorare il proprio fisico ed adesso voglio condividere i segreti con te, in questo libro. Non sono qui per proporti il metodo innovativo e magico dell'ultimo anno. Sono qui per proporti metodi concreti...

La palestra è piena di tipetti grossolani , di gente divertente o antipatica. C'è di tutto in palestra e a volte sembra quasi di essere al circo. Questo libro/ebook non ha l'obiettivo di generare odio o qualunque altra forma di razzismo. E' un modo per divertirsi, per fare ironia, per sdrammatizzare...

In questo libro ti mostrerò i segreti per riuscire a dimagrire ed ad avere la pancia piatta. Non ti proporrò fantasiose e strambe diete su come perdere peso. Non ti darò la bacchetta magica perchè non esiste. Qui ti mostrerò alcuni reali metodi su come perdere peso. In questo ebook non solo ti...

La dieta della Nonna è una dieta efficace frutto di una miriade di esperienze pratiche. La classica dieta della nonna ha fatto dimagrire e fa dimagrire migliaia di persone. I classici rimedi naturali e antichi consigli ti consentiranno di perdere peso ed avere un fisico tonico in maniera genuina. La...