| Author: | Ralf Kruckemeyer | ISBN: | 9783748116325 |
| Publisher: | Books on Demand | Publication: | November 29, 2018 |
| Imprint: | Language: | German |
| Author: | Ralf Kruckemeyer |
| ISBN: | 9783748116325 |
| Publisher: | Books on Demand |
| Publication: | November 29, 2018 |
| Imprint: | |
| Language: | German |
Budokai Ninjutsu ist ein Kampfkunst-System zur Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und zur allgemeinen Schulung verschiedener persönlicher Fähigkeiten. Es kann einzeln, oder in einer Gruppe trainiert werden. In diesem Handbuch geht es darum, wie dieses System strukturiert ist, und wie es in Vereinen, Schulen und Kampfsportschulen integriert werden kann. Aus dem Inhalt: Das Budokai Ninjutsu System Trainingsformen Trainingskleidung Gürtel und Abzeichen Ablauf des Trainings Thematischer Aufbau des Trainings Zeremonielle Begrüßung und Verabschiedung Grundregeln im Dojo (Trainingsraum) Das Gürtel- und Graduierungssystem Die Trainerpersönlichkeit Vorbereitung auf den Unterricht Besondere Hinweise für Co-Trainer Besondere Situationen im Training Planung einer Trainingseinheit Aufwärmübungen Unterrichtsteil Bewegungslehre Unterrichtsteil Befreiungstechniken Unterrichtsteil Techniktraining Unterrichtsteil Fallschule Unterrichtsteil Gleichgewichtsbrechen Hebel-, Greif- und Spezialtechniken Unterrichtsteil Waffen Unterrichtsteil Kata Die Kata der Tiger-Reihe Training mit Hilfsmitteln Partnerübungen Spezielle Selbstverteidigung Psychologische Aspekte Prüfungsvorbereitung Spiele Theoretische Unterweisungen im Unterricht Abschlussübungen Schwerpunkt-Training Budokai Ninjutsu kann in Kampfsportvereinen / Kampfkunstschulen, im Rahmen von Arbeitsgemeinschaften an Schulen, Jugendeinrichtungen, Jugendhilfeeinrichtungen oder anderen Organisationen, oder als befristetes Trainingsangebot ausgeübt werden.
Budokai Ninjutsu ist ein Kampfkunst-System zur Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und zur allgemeinen Schulung verschiedener persönlicher Fähigkeiten. Es kann einzeln, oder in einer Gruppe trainiert werden. In diesem Handbuch geht es darum, wie dieses System strukturiert ist, und wie es in Vereinen, Schulen und Kampfsportschulen integriert werden kann. Aus dem Inhalt: Das Budokai Ninjutsu System Trainingsformen Trainingskleidung Gürtel und Abzeichen Ablauf des Trainings Thematischer Aufbau des Trainings Zeremonielle Begrüßung und Verabschiedung Grundregeln im Dojo (Trainingsraum) Das Gürtel- und Graduierungssystem Die Trainerpersönlichkeit Vorbereitung auf den Unterricht Besondere Hinweise für Co-Trainer Besondere Situationen im Training Planung einer Trainingseinheit Aufwärmübungen Unterrichtsteil Bewegungslehre Unterrichtsteil Befreiungstechniken Unterrichtsteil Techniktraining Unterrichtsteil Fallschule Unterrichtsteil Gleichgewichtsbrechen Hebel-, Greif- und Spezialtechniken Unterrichtsteil Waffen Unterrichtsteil Kata Die Kata der Tiger-Reihe Training mit Hilfsmitteln Partnerübungen Spezielle Selbstverteidigung Psychologische Aspekte Prüfungsvorbereitung Spiele Theoretische Unterweisungen im Unterricht Abschlussübungen Schwerpunkt-Training Budokai Ninjutsu kann in Kampfsportvereinen / Kampfkunstschulen, im Rahmen von Arbeitsgemeinschaften an Schulen, Jugendeinrichtungen, Jugendhilfeeinrichtungen oder anderen Organisationen, oder als befristetes Trainingsangebot ausgeübt werden.
