Comment arrêter de manger trop

Nonfiction, Health & Well Being, Health, Nutrition & Diet, Diets
Cover of the book Comment arrêter de manger trop by Scott Isaacs, Marabout
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Author: Scott Isaacs ISBN: 9782501095112
Publisher: Marabout Publication: February 12, 2014
Imprint: Marabout Language: French
Author: Scott Isaacs
ISBN: 9782501095112
Publisher: Marabout
Publication: February 12, 2014
Imprint: Marabout
Language: French

Prenez le contrôle sur votre appétit, sur votre poids, et sur votre vie ! Si on grossit, c'est parce qu'on mange trop. Et la recherche la plus récente le prouve : si on mange trop, c'est parce que notre système hormonal, qui suscite la sensation de faim, est déréglé. Scott Isaacs explique, pas à pas, comment restaurer notre métabolisme et mettre fin aux fringales intempestives et aux compulsions alimentaires qui nous font prendre du poids.

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Prenez le contrôle sur votre appétit, sur votre poids, et sur votre vie ! Si on grossit, c'est parce qu'on mange trop. Et la recherche la plus récente le prouve : si on mange trop, c'est parce que notre système hormonal, qui suscite la sensation de faim, est déréglé. Scott Isaacs explique, pas à pas, comment restaurer notre métabolisme et mettre fin aux fringales intempestives et aux compulsions alimentaires qui nous font prendre du poids.

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