Comment j'ai décroché du sucre

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help
Cover of the book Comment j'ai décroché du sucre by Charlotte Debeugny, Marabout
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Author: Charlotte Debeugny ISBN: 9782501137317
Publisher: Marabout Publication: September 5, 2018
Imprint: Marabout Language: French
Author: Charlotte Debeugny
ISBN: 9782501137317
Publisher: Marabout
Publication: September 5, 2018
Imprint: Marabout
Language: French

On le sait, le sucre, sous toutes ses formes, est addictif... Pourquoi arrêter le sucre, et comment y arriver ? Ce programme conçu par une nutritionniste donne toutes les clés : • des menus pour réussir sa détox du sucre de façon durable • des recettes pour redécouvrir la gourmandise en protégeant votre santé des astuces pour gérer vos courses et votre placard · des clés pour lire les étiquettes et détecter les sucres cachés • des idées pour protéger les enfants du trop-de-sucre Les objectifs à atteindre d'une vie sans sucre ajouté : minceur, santé, belle peau et gourmandise.

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On le sait, le sucre, sous toutes ses formes, est addictif... Pourquoi arrêter le sucre, et comment y arriver ? Ce programme conçu par une nutritionniste donne toutes les clés : • des menus pour réussir sa détox du sucre de façon durable • des recettes pour redécouvrir la gourmandise en protégeant votre santé des astuces pour gérer vos courses et votre placard · des clés pour lire les étiquettes et détecter les sucres cachés • des idées pour protéger les enfants du trop-de-sucre Les objectifs à atteindre d'une vie sans sucre ajouté : minceur, santé, belle peau et gourmandise.

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