Corso di Meditazione di Mindfulness. Conosco, conduco, calmo il mio pensare. Con 8 brani per la pratica da scaricare online

Conosco, conduco, calmo il mio pensare. Con 8 brani per la pratica da scaricare online

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement, Stress Management, Mental Health, Happiness, Success
Cover of the book Corso di Meditazione di Mindfulness. Conosco, conduco, calmo il mio pensare. Con 8 brani per la pratica da scaricare online by Ennio Preziosi, Franco Angeli Edizioni
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Author: Ennio Preziosi ISBN: 9788891717313
Publisher: Franco Angeli Edizioni Publication: February 12, 2016
Imprint: Franco Angeli Edizioni Language: Italian
Author: Ennio Preziosi
ISBN: 9788891717313
Publisher: Franco Angeli Edizioni
Publication: February 12, 2016
Imprint: Franco Angeli Edizioni
Language: Italian

L’eccesso di pensiero è uno dei mali più insidiosi dell’umanità contemporanea e il nemico principale del benessere psicofisico e delle relazioni. Questo corso con audioguida in 8 settimane vi permetterà di fare ordine tra i vostri pensieri, di renderli limpidi, di risvegliare i sensi e di allenare l’attenzione per cominciare a esprimere al meglio il vostro potenziale cerebrale ed esistenziale.

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L’eccesso di pensiero è uno dei mali più insidiosi dell’umanità contemporanea e il nemico principale del benessere psicofisico e delle relazioni. Questo corso con audioguida in 8 settimane vi permetterà di fare ordine tra i vostri pensieri, di renderli limpidi, di risvegliare i sensi e di allenare l’attenzione per cominciare a esprimere al meglio il vostro potenziale cerebrale ed esistenziale.

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