Cross training 50 exercices
La solution pour perdre du poids
Nonfiction, Sports, Gymnastics, Bodybuilding & Weight Training, Martial Arts & Self Defence
| Author: | Philippe JEANDEY | ISBN: | 1230001818772 |
| Publisher: | Les éditions numériques | Publication: | August 25, 2017 |
| Imprint: | Language: | French |
| Author: | Philippe JEANDEY |
| ISBN: | 1230001818772 |
| Publisher: | Les éditions numériques |
| Publication: | August 25, 2017 |
| Imprint: | |
| Language: | French |
Le Cross-training est une activité physique combinant exercices cardio et musculation. Il est très apprécié des personnes qui veulent perdre du poids et se muscler en même temps car la dépense de calories est assez importante dans un minimum de temps.
Le Cross-training est une activité physique combinant exercices cardio et musculation. Il est très apprécié des personnes qui veulent perdre du poids et se muscler en même temps car la dépense de calories est assez importante dans un minimum de temps.
