Cuaderno práctico de ejercicios para meditar a diario

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help
Cover of the book Cuaderno práctico de ejercicios para meditar a diario by Antonio Francisco Rodríguez Esteban, Grupo Planeta
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Author: Antonio Francisco Rodríguez Esteban ISBN: 9788408192978
Publisher: Grupo Planeta Publication: June 26, 2018
Imprint: Zenith Language: Spanish
Author: Antonio Francisco Rodríguez Esteban
ISBN: 9788408192978
Publisher: Grupo Planeta
Publication: June 26, 2018
Imprint: Zenith
Language: Spanish

Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa… cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior.

¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más placentera y feliz!

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Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa… cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior.

¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más placentera y feliz!

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