Das kleine Buch vom achtsamen Essen
Mit 7-Tage-Programm, Übungen und Rezepten
Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement
| Author: | Antonie Danz | ISBN: | 9783426429327 |
| Publisher: | Knaur MensSana eBook | Publication: | May 22, 2015 |
| Imprint: | Language: | German |
| Author: | Antonie Danz |
| ISBN: | 9783426429327 |
| Publisher: | Knaur MensSana eBook |
| Publication: | May 22, 2015 |
| Imprint: | |
| Language: | German |
Die renommierte Ernährungswissenschaftlerin Antonie Danz verbindet spielerische Achtsamkeitsübungen rund um Kochen und Essen mit Ernährungsempfehlungen zur Stärkung der "Mitte" im Sinne der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Eine Auswahl an Rezepten rundet die praktischen Empfehlungen auf schmackhafte Weise ab.
Die renommierte Ernährungswissenschaftlerin Antonie Danz verbindet spielerische Achtsamkeitsübungen rund um Kochen und Essen mit Ernährungsempfehlungen zur Stärkung der "Mitte" im Sinne der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Eine Auswahl an Rezepten rundet die praktischen Empfehlungen auf schmackhafte Weise ab.
