Das Pilates-Lehrbuch

Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation

Nonfiction, Health & Well Being, Medical, Specialties, Sports Medicine, Allied Health Services, Physical Therapy
Cover of the book Das Pilates-Lehrbuch by Verena Geweniger, Alexander Bohlander, Springer Berlin Heidelberg
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Author: Verena Geweniger, Alexander Bohlander ISBN: 9783662490631
Publisher: Springer Berlin Heidelberg Publication: June 24, 2016
Imprint: Springer Language: German
Author: Verena Geweniger, Alexander Bohlander
ISBN: 9783662490631
Publisher: Springer Berlin Heidelberg
Publication: June 24, 2016
Imprint: Springer
Language: German

Physiotherapeuten, Sportlehrer und Fitnesstrainer finden in diesem Lehrbuch alle wichtigen Grundlagen und Trainingstipps für ein effektives und ansprechendes Pilates-Training. Die Autoren verknüpfen das traditionelle Pilates-Konzept mit den neusten Erkenntnissen der Sportwissenschaft und Physiotherapie. Sie zeigen dabei, wie Matten- und Geräteübungen ebenfalls in der Therapie eingesetzt werden können. Lernen Sie als Trainer Ihr Kursprogramm auf das Leistungsniveau Ihrer Kunden anzupassen und dabei auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. So gestalten Sie ein wirkungsvolles Pilates-Training zur Verbesserung von Koordination, Flexibilität und Stabilität.

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Physiotherapeuten, Sportlehrer und Fitnesstrainer finden in diesem Lehrbuch alle wichtigen Grundlagen und Trainingstipps für ein effektives und ansprechendes Pilates-Training. Die Autoren verknüpfen das traditionelle Pilates-Konzept mit den neusten Erkenntnissen der Sportwissenschaft und Physiotherapie. Sie zeigen dabei, wie Matten- und Geräteübungen ebenfalls in der Therapie eingesetzt werden können. Lernen Sie als Trainer Ihr Kursprogramm auf das Leistungsniveau Ihrer Kunden anzupassen und dabei auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. So gestalten Sie ein wirkungsvolles Pilates-Training zur Verbesserung von Koordination, Flexibilität und Stabilität.

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