Descubre todo sobre el coping
Las claves para enfrentarse al estrés en el trabajo
Business & Finance, Human Resources & Personnel Management, Career Planning & Job Hunting, Nonfiction, Reference & Language, Education & Teaching
| Author: | 50Minutos.es | ISBN: | 9782806293190 |
| Publisher: | 50Minutos.es | Publication: | April 10, 2017 |
| Imprint: | 50Minutos.es | Language: | Spanish |
| Author: | 50Minutos.es |
| ISBN: | 9782806293190 |
| Publisher: | 50Minutos.es |
| Publication: | April 10, 2017 |
| Imprint: | 50Minutos.es |
| Language: | Spanish |
¡Convierte el coping en tu mejor aliado!
Este libro es una guía práctica y accesible para saberlo todo sobre el coping, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo.
En tan solo 50 minutos podrás:
• Descubrir en qué consiste el estrés y ser consciente de las distintas reacciones que una misma situación provoca en dos individuos diferentes
• Conocer de primera mano los factores que provocan esas distintas reacciones y que influyen en la gestión del estrés
• Aprender a reducir el impacto que tiene el estrés en ti gracias a las estrategias de coping y transformarlo en algo positivo, hasta convertirlo en tu mejor aliado
SOBRE en50MINUTOS.ES | Coaching
en50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas.
Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo.
¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!
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