El poder de la sensibilidad

Cómo identificar a las personas altamente sensibles y qué podemos aprender de ellas

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Emotions
Cover of the book El poder de la sensibilidad by Kathrin Sohst, Grupo Planeta
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Kathrin Sohst ISBN: 9788434425460
Publisher: Grupo Planeta Publication: February 7, 2017
Imprint: Editorial Ariel Language: Spanish
Author: Kathrin Sohst
ISBN: 9788434425460
Publisher: Grupo Planeta
Publication: February 7, 2017
Imprint: Editorial Ariel
Language: Spanish

Hablamos de alta sensibilidad cuando una persona posee un sistema neurosensorial más fino, más desarrollado que la mayoría de la gente. Como consecuencia de ello, la persona altamente sensible recibe en proporción mucha más información sensorial simultánea que alguien con una sensibilidad media. Esto, en muchos casos, puede derivar en u n bloqueo, estrés y, en último término, dar lugar a una enfermedad.

Desde su propia experiencia, Kathrin Sohnst ofrece en este libro una perspectiva liberadora y una llamada a la acción para las personas que se puedan autoidentificar como altamente sensibles. La primera parte del libro nos ayuda a entender quiénes son estas personas, y los tests que la acompañan nos ayudarán a descubrir si ése es nuestro caso. En la segunda, la autora comenta y reflexiona a través de historias reales a las que ha accedido como terapeuta. Finalmente, nos invita a superar los problemas y limitaciones que este temperamento puede acarrear y empezar a tomar decisiones vitales que trasciendan la hermética esfera de la paz con uno mismo para lanzarse a afrontar la realidad disfrutando de lo que una persona altamente sensible puede ofrecer.

Kathrin Sohnst también aporta una lista de valores asociados a la alta sensibilidad, en general relacionados con el respeto, la creatividad, la fuerte adhesión a valores de justicia o la empatía. Por otro lado, también lista los problemas que suelen sufrir los altamente sensibles: demasiada preocupación por las críticas, perfeccionismo, idealismo e irrealidad, duda acerca de uno mismo, desconfianza, vulnerabilidad (como sentimiento y como realidad ante abundancia de estímulos o descontrol), tendencia al escapismo y dificultades en las relaciones.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Hablamos de alta sensibilidad cuando una persona posee un sistema neurosensorial más fino, más desarrollado que la mayoría de la gente. Como consecuencia de ello, la persona altamente sensible recibe en proporción mucha más información sensorial simultánea que alguien con una sensibilidad media. Esto, en muchos casos, puede derivar en u n bloqueo, estrés y, en último término, dar lugar a una enfermedad.

Desde su propia experiencia, Kathrin Sohnst ofrece en este libro una perspectiva liberadora y una llamada a la acción para las personas que se puedan autoidentificar como altamente sensibles. La primera parte del libro nos ayuda a entender quiénes son estas personas, y los tests que la acompañan nos ayudarán a descubrir si ése es nuestro caso. En la segunda, la autora comenta y reflexiona a través de historias reales a las que ha accedido como terapeuta. Finalmente, nos invita a superar los problemas y limitaciones que este temperamento puede acarrear y empezar a tomar decisiones vitales que trasciendan la hermética esfera de la paz con uno mismo para lanzarse a afrontar la realidad disfrutando de lo que una persona altamente sensible puede ofrecer.

Kathrin Sohnst también aporta una lista de valores asociados a la alta sensibilidad, en general relacionados con el respeto, la creatividad, la fuerte adhesión a valores de justicia o la empatía. Por otro lado, también lista los problemas que suelen sufrir los altamente sensibles: demasiada preocupación por las críticas, perfeccionismo, idealismo e irrealidad, duda acerca de uno mismo, desconfianza, vulnerabilidad (como sentimiento y como realidad ante abundancia de estímulos o descontrol), tendencia al escapismo y dificultades en las relaciones.

More books from Grupo Planeta

Cover of the book Nadie me entiende by Kathrin Sohst
Cover of the book Los 88 peldaños del éxito by Kathrin Sohst
Cover of the book ¿Por qué ya no disfruto la vida? by Kathrin Sohst
Cover of the book En el principio era el sentido by Kathrin Sohst
Cover of the book El éxito en seis cafés by Kathrin Sohst
Cover of the book El ángel by Kathrin Sohst
Cover of the book El Chico de las Estrellas by Kathrin Sohst
Cover of the book Encuentros en Bonaval by Kathrin Sohst
Cover of the book Concéntrate by Kathrin Sohst
Cover of the book La invención del arte by Kathrin Sohst
Cover of the book Top Chef. Las recetas de David García by Kathrin Sohst
Cover of the book La biblioteca de almas (Edición mexicana) by Kathrin Sohst
Cover of the book Los niños by Kathrin Sohst
Cover of the book El fútbol y el amor son incompatibles by Kathrin Sohst
Cover of the book Filosofía y derechos humanos by Kathrin Sohst
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy