Author: | Maren Schneider | ISBN: | 9783426434604 |
Publisher: | Knaur MensSana eBook | Publication: | June 25, 2015 |
Imprint: | Language: | German |
Author: | Maren Schneider |
ISBN: | 9783426434604 |
Publisher: | Knaur MensSana eBook |
Publication: | June 25, 2015 |
Imprint: | |
Language: | German |
Die anerkannte Meditations- und Achtsamkeitslehrerin (MBSR) Maren Schneider zeigt, wie man mit einfachen Übungen schwierigen Situationen aller Art entgegentreten kann. Sie möchten mehr zum Thema Achtsamkeit lesen? Auf unserem Portal einfachganzleben.de finden Sie hilfreiche Tipps, wie Sie im Alltag achtsamer mit sich und ihren Mitmenschen umgehen können, Anleitungen zu Entspannungsübungen und aktuelle Buchvorschläge.
Die anerkannte Meditations- und Achtsamkeitslehrerin (MBSR) Maren Schneider zeigt, wie man mit einfachen Übungen schwierigen Situationen aller Art entgegentreten kann. Sie möchten mehr zum Thema Achtsamkeit lesen? Auf unserem Portal einfachganzleben.de finden Sie hilfreiche Tipps, wie Sie im Alltag achtsamer mit sich und ihren Mitmenschen umgehen können, Anleitungen zu Entspannungsübungen und aktuelle Buchvorschläge.