Fitness für Bogenschützen

Ausgleichs- und Ergänzungsübungen

Nonfiction, Sports
Cover of the book Fitness für Bogenschützen by Jens Mellies, Books on Demand
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Author: Jens Mellies ISBN: 9783848270873
Publisher: Books on Demand Publication: January 11, 2013
Imprint: Language: German
Author: Jens Mellies
ISBN: 9783848270873
Publisher: Books on Demand
Publication: January 11, 2013
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Eine wichtige Hilfestellung für das Training des erfolgreichen Bogenschützen. Übungsgruppen für Kraft und Beweglichkeit (besonders im Nacken- und Schulterbereich), für Ausdauer, Koordination, Atem und mentale Stärke bieten für den Bogenschützen die optimale Ergänzung. 52 verschiedene Übungen mit 107 Abbildungen.
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Eine wichtige Hilfestellung für das Training des erfolgreichen Bogenschützen. Übungsgruppen für Kraft und Beweglichkeit (besonders im Nacken- und Schulterbereich), für Ausdauer, Koordination, Atem und mentale Stärke bieten für den Bogenschützen die optimale Ergänzung. 52 verschiedene Übungen mit 107 Abbildungen.

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