Heureux chaque jour, avec la psychologie positive

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help
Cover of the book Heureux chaque jour, avec la psychologie positive by Catherine de Voghel, Ixelles Editions
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Author: Catherine de Voghel ISBN: 9782875154125
Publisher: Ixelles Editions Publication: April 18, 2012
Imprint: Ixelles Editions Language: French
Author: Catherine de Voghel
ISBN: 9782875154125
Publisher: Ixelles Editions
Publication: April 18, 2012
Imprint: Ixelles Editions
Language: French

Se lever le matin en chantant n’est pas donné à tout le monde !
Est-ce un trait de caractère ou une attitude face à la vie que nous pouvons développer ?

Préoccupés par notre passé, assaillis sous une avalanche d’informations négatives, soucieux de notre avenir et de celui de notre famille, nous prenons rarement le temps de faire une évaluation objective de notre situation réelle.

Pour vous aider, la psychologie positive propose d’identifier votre capacité à être heureux et les moyens pour le devenir ici et maintenant.
• Le bonheur est-il accessible à tous ?
• Quelles conditions remplir pour être heureux ?
• Peut-on positiver en toutes circonstances ?

Ce livre répond à ces questions et donne différentes pistes à suivre pour plus de bonheur au quotidien. Ainsi, l’application de nouveaux modes de pensée et l’adaptation de nos émotions aux situations que nous rencontrons augmentent notre bien-être physique et psychologique. Être plus présent à soi et au monde permet de chasser les idées négatives et les ruminations mentales…
Aussi difficile que puisse être parfois l’existence, la psychologie positive met en perspective les événements qui vous rendent plus heureux, chaque jour.

N'attendez pas, la vie est trop courte ! Dès aujourd’hui, influencez positivement le cours de votre vie.

A propos de l'auteur
Catherine de Voghel est psychologue, diplômée en communication et en anthropologie sociale.

Un livre publié par Ixelles éditions
Retrouvez-nous sur www.ixelles-editions.com
Contactez-nous à l'adresse contact@ixelles-editions.com

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Se lever le matin en chantant n’est pas donné à tout le monde !
Est-ce un trait de caractère ou une attitude face à la vie que nous pouvons développer ?

Préoccupés par notre passé, assaillis sous une avalanche d’informations négatives, soucieux de notre avenir et de celui de notre famille, nous prenons rarement le temps de faire une évaluation objective de notre situation réelle.

Pour vous aider, la psychologie positive propose d’identifier votre capacité à être heureux et les moyens pour le devenir ici et maintenant.
• Le bonheur est-il accessible à tous ?
• Quelles conditions remplir pour être heureux ?
• Peut-on positiver en toutes circonstances ?

Ce livre répond à ces questions et donne différentes pistes à suivre pour plus de bonheur au quotidien. Ainsi, l’application de nouveaux modes de pensée et l’adaptation de nos émotions aux situations que nous rencontrons augmentent notre bien-être physique et psychologique. Être plus présent à soi et au monde permet de chasser les idées négatives et les ruminations mentales…
Aussi difficile que puisse être parfois l’existence, la psychologie positive met en perspective les événements qui vous rendent plus heureux, chaque jour.

N'attendez pas, la vie est trop courte ! Dès aujourd’hui, influencez positivement le cours de votre vie.

A propos de l'auteur
Catherine de Voghel est psychologue, diplômée en communication et en anthropologie sociale.

Un livre publié par Ixelles éditions
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