Im Rhythmus der Elemente

Ein Nordsee-Elemente-Yoga-Lesebuch

Nonfiction, Health & Well Being, Fitness, Yoga, Health, Alternative & Holistic Health, Religion & Spirituality, New Age, Personal Transformation
Cover of the book Im Rhythmus der Elemente by Katrin Maren Schulz, epubli
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Author: Katrin Maren Schulz ISBN: 9783737590198
Publisher: epubli Publication: February 18, 2016
Imprint: Language: German
Author: Katrin Maren Schulz
ISBN: 9783737590198
Publisher: epubli
Publication: February 18, 2016
Imprint:
Language: German

28 Tage an der Nordsee – mit sich selbst und mit unendlich viel Zeit – verbringt die Autorin mit der Wahrnehmung der Elemente. Angelehnt an die Fünf-Elemente-Lehre beobachtet sie Erde, Wasser, Feuer, Metall und Stein, Holz und Wind. Dabei steht nicht die Wahrnehmung im Außen, sondern die Bedeutung der Elemente für das Innere im Mittelpunkt. Das Element mit seinen Charakteristika – wie und wo ist es in einem selbst wiederzufinden? Begleitet werden diese Beobachtungen von Yogaübungen. Entstanden ist so ein tagebuchartiges 'Nordsee-Elemente-Yoga-Lesebuch', das seine Leser zu Selbstwahrnehmung ebenso inspiriert wie zum Wahrnehmen dessen, was um uns herum ist.

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28 Tage an der Nordsee – mit sich selbst und mit unendlich viel Zeit – verbringt die Autorin mit der Wahrnehmung der Elemente. Angelehnt an die Fünf-Elemente-Lehre beobachtet sie Erde, Wasser, Feuer, Metall und Stein, Holz und Wind. Dabei steht nicht die Wahrnehmung im Außen, sondern die Bedeutung der Elemente für das Innere im Mittelpunkt. Das Element mit seinen Charakteristika – wie und wo ist es in einem selbst wiederzufinden? Begleitet werden diese Beobachtungen von Yogaübungen. Entstanden ist so ein tagebuchartiges 'Nordsee-Elemente-Yoga-Lesebuch', das seine Leser zu Selbstwahrnehmung ebenso inspiriert wie zum Wahrnehmen dessen, was um uns herum ist.

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