Je m'initie à l'EFT (Techniques de libération émotionnelle)
Nonfiction, Health & Well Being, Self Help
| Author: | Jean-Michel Gurret | ISBN: | 9791028511166 |
| Publisher: | Éditions Leduc.s | Publication: | May 30, 2018 |
| Imprint: | Éditions Leduc.s | Language: | French |
| Author: | Jean-Michel Gurret |
| ISBN: | 9791028511166 |
| Publisher: | Éditions Leduc.s |
| Publication: | May 30, 2018 |
| Imprint: | Éditions Leduc.s |
| Language: | French |
Se libérer enfin des émotions qui nous empêchent d'avancer !
L'EFT (Techniques de libération émotionnelle) et la psychologie énergétique sont des outils simples qui peuvent vous aider à reprendre le contrôle de vous-même, en vous apprenant à mieux gérer vos émotions, et à ne plus laisser vos mauvais souvenirs dicter vos réactions d'aujourd'hui.
Dans ce guide de référence, 100 % visuel, découvrez en images comment les mettre en pratique dans votre vie quotidienne :
- Le protocole EFT de base, expliqué pas à pas.
- Des fiches pratiques pour prendre soin de vous : peur et phobies, colère, stress, perte de poids, troubles du sommeil...
- Les protocoles spécifiques pour les bébés et les enfants.
- Des astuces pour lever les blocages inconscients qui vous empêchent d'avancer.
- Des outils complémentaires pour optimiser vos résultats : cohérence cardiaque, routine énergétique, procédure de paix personnelle, thérapie rationnelle émotive...
Inclus : La localisation précise des points à stimuler sur le corps et les mains !
Se libérer enfin des émotions qui nous empêchent d'avancer !
L'EFT (Techniques de libération émotionnelle) et la psychologie énergétique sont des outils simples qui peuvent vous aider à reprendre le contrôle de vous-même, en vous apprenant à mieux gérer vos émotions, et à ne plus laisser vos mauvais souvenirs dicter vos réactions d'aujourd'hui.
Dans ce guide de référence, 100 % visuel, découvrez en images comment les mettre en pratique dans votre vie quotidienne :
- Le protocole EFT de base, expliqué pas à pas.
- Des fiches pratiques pour prendre soin de vous : peur et phobies, colère, stress, perte de poids, troubles du sommeil...
- Les protocoles spécifiques pour les bébés et les enfants.
- Des astuces pour lever les blocages inconscients qui vous empêchent d'avancer.
- Des outils complémentaires pour optimiser vos résultats : cohérence cardiaque, routine énergétique, procédure de paix personnelle, thérapie rationnelle émotive...
Inclus : La localisation précise des points à stimuler sur le corps et les mains !
