L'acceptation radicale

Nonfiction, Family & Relationships, Relationships, Interpersonal Relationships, Health & Well Being, Self Help
Cover of the book L'acceptation radicale by Tara BRACH, Place des éditeurs
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Tara BRACH ISBN: 9782714473561
Publisher: Place des éditeurs Publication: June 2, 2016
Imprint: Belfond Language: French
Author: Tara BRACH
ISBN: 9782714473561
Publisher: Place des éditeurs
Publication: June 2, 2016
Imprint: Belfond
Language: French

Il y a quelque chose qui ne tourne pas rond chez moi... C'est ma faute, si j'avais fait un autre choix, tout ça ne serait pas arrivé... Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ?
" Si j'avais agi autrement, si j'avais fait un autre choix, tout cela ne serait pas arrivé... "
Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ? Cet état permanent de haine envers nous-mêmes, d'intolérance envers nos propres échecs nous empoisonne la vie.
Face à cette souffrance de ne jamais se sentir à la hauteur, Tara Brach propose d'entreprendre une " acceptation radicale " de nous-mêmes. L'Acceptation radicale, c'est la capacité à parfaitement identifier son ressenti intérieur et à l'embrasser avec bienveillance, qu'il soit positif ou négatif, afin d'améliorer l'image que l'on a de soi.

Basée sur sa longue expérience en tant que thérapeute et professeur de méditation, sa méthode alterne questions et méditations guidées pour construire les bases saines d'une estime de soi contagieuse, qui permet de surmonter les obstacles de la vie.

Considérée comme un classique aux États- Unis depuis sa parution en 2004, L'Acceptation radicale est le texte clé pour se débarrasser définitivement des pensées négatives et destructrices afin de s'ouvrir de manière plus authentique au monde et à ceux qui nous entourent.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Il y a quelque chose qui ne tourne pas rond chez moi... C'est ma faute, si j'avais fait un autre choix, tout ça ne serait pas arrivé... Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ?
" Si j'avais agi autrement, si j'avais fait un autre choix, tout cela ne serait pas arrivé... "
Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ? Cet état permanent de haine envers nous-mêmes, d'intolérance envers nos propres échecs nous empoisonne la vie.
Face à cette souffrance de ne jamais se sentir à la hauteur, Tara Brach propose d'entreprendre une " acceptation radicale " de nous-mêmes. L'Acceptation radicale, c'est la capacité à parfaitement identifier son ressenti intérieur et à l'embrasser avec bienveillance, qu'il soit positif ou négatif, afin d'améliorer l'image que l'on a de soi.

Basée sur sa longue expérience en tant que thérapeute et professeur de méditation, sa méthode alterne questions et méditations guidées pour construire les bases saines d'une estime de soi contagieuse, qui permet de surmonter les obstacles de la vie.

Considérée comme un classique aux États- Unis depuis sa parution en 2004, L'Acceptation radicale est le texte clé pour se débarrasser définitivement des pensées négatives et destructrices afin de s'ouvrir de manière plus authentique au monde et à ceux qui nous entourent.

More books from Place des éditeurs

Cover of the book Les Martiens by Tara BRACH
Cover of the book Kennedy. Vérités et légendes by Tara BRACH
Cover of the book Marc Antoine by Tara BRACH
Cover of the book Dernières salves by Tara BRACH
Cover of the book Connectez-vous à vous-même by Tara BRACH
Cover of the book Emmanuelle au-delà d'Emmanuelle, 3 by Tara BRACH
Cover of the book En lieux sûrs by Tara BRACH
Cover of the book Maigret aux assises by Tara BRACH
Cover of the book L'innovation sauvera le monde by Tara BRACH
Cover of the book Sans consentement by Tara BRACH
Cover of the book Les Echos du passé by Tara BRACH
Cover of the book La disparition d'Odile by Tara BRACH
Cover of the book Le Pape et l'exfiltration des criminels nazis by Tara BRACH
Cover of the book Transatlantic by Tara BRACH
Cover of the book Tout ça pour quoi by Tara BRACH
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy