La méthode simple pour perdre du poids

Nonfiction, Health & Well Being, Health, Nutrition & Diet, Diets
Cover of the book La méthode simple pour perdre du poids by Allen CARR, Univers Poche
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Author: Allen CARR ISBN: 9782266229593
Publisher: Univers Poche Publication: January 26, 2012
Imprint: 12-21 Language: French
Author: Allen CARR
ISBN: 9782266229593
Publisher: Univers Poche
Publication: January 26, 2012
Imprint: 12-21
Language: French

Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez :
- manger vos mets favoris,
- suivre votre instinct,
- faire l'économie du remords et de la culpabilité,
- savourer le goût des produits frais,
- éviter les problèmes digestifs,
- apprendre à rééduquer votre goût,
- vous laisser guider par votre appétit.

Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits ; des principes pour s'alimenter sainement, se sentir mieux dans sa peau... et perdre définitivement ces kilos superflus !

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Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez :
- manger vos mets favoris,
- suivre votre instinct,
- faire l'économie du remords et de la culpabilité,
- savourer le goût des produits frais,
- éviter les problèmes digestifs,
- apprendre à rééduquer votre goût,
- vous laisser guider par votre appétit.

Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits ; des principes pour s'alimenter sainement, se sentir mieux dans sa peau... et perdre définitivement ces kilos superflus !

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