| Author: | Domènec Luengo | ISBN: | 9788449331725 |
| Publisher: | Grupo Planeta | Publication: | October 6, 2015 |
| Imprint: | Ediciones Paidós | Language: | Spanish |
| Author: | Domènec Luengo |
| ISBN: | 9788449331725 |
| Publisher: | Grupo Planeta |
| Publication: | October 6, 2015 |
| Imprint: | Ediciones Paidós |
| Language: | Spanish |
En este libro, Domènec Luengo aborda de forma rigurosa los elementos implícitos en el trastorno de la ansiedad: las distorsiones cognitivas más comunes, el típico «miedo al miedo», la relación con el entorno, la repercusión de éste sobre la ansiedad propia…, a la vez que propone la manera más adecuada de solucionar esta problemática.
En este libro, Domènec Luengo aborda de forma rigurosa los elementos implícitos en el trastorno de la ansiedad: las distorsiones cognitivas más comunes, el típico «miedo al miedo», la relación con el entorno, la repercusión de éste sobre la ansiedad propia…, a la vez que propone la manera más adecuada de solucionar esta problemática.
