Los secretos de la ansiedad

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Emotions, Medical
Cover of the book Los secretos de la ansiedad by Domènec Luengo, Grupo Planeta
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Author: Domènec Luengo ISBN: 9788449331725
Publisher: Grupo Planeta Publication: October 6, 2015
Imprint: Ediciones Paidós Language: Spanish
Author: Domènec Luengo
ISBN: 9788449331725
Publisher: Grupo Planeta
Publication: October 6, 2015
Imprint: Ediciones Paidós
Language: Spanish

En este libro, Domènec Luengo aborda de forma rigurosa los elementos implícitos en el trastorno de la ansiedad: las distorsiones cognitivas más comunes, el típico «miedo al miedo», la relación con el entorno, la repercusión de éste sobre la ansiedad propia…, a la vez que propone la manera más adecuada de solucionar esta problemática.

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En este libro, Domènec Luengo aborda de forma rigurosa los elementos implícitos en el trastorno de la ansiedad: las distorsiones cognitivas más comunes, el típico «miedo al miedo», la relación con el entorno, la repercusión de éste sobre la ansiedad propia…, a la vez que propone la manera más adecuada de solucionar esta problemática.

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