Luminothérapie au quotidien

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology
Cover of the book Luminothérapie au quotidien by Isabelle Bruno, Hachette Pratique
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Isabelle Bruno ISBN: 9782012310049
Publisher: Hachette Pratique Publication: October 24, 2012
Imprint: Hachette Pratique Language: French
Author: Isabelle Bruno
ISBN: 9782012310049
Publisher: Hachette Pratique
Publication: October 24, 2012
Imprint: Hachette Pratique
Language: French

"Retrouvez toute votre vitalité avec nos précieux conseils pour profiter au maximum de la lumière naturelle et bien utiliser la luminothérapie ! Notre organisme est régi par une horloge biologique interne dont le synchronisateur principal est la lumière. C’est l’alternance du jour et de la nuit qui rythme nos cycles de veille et de sommeil. L’automne et l’hiver, le manque de lumière peut altérer le fonctionnement de cette horloge biologique et entraîner des troubles dépressifs saisonniers. Les lumières utilisées en luminothérapie, qui renvoient des ondes bien spécifiques, proches de celles du soleil, permettent de retrouver sa vitalité en bloquant la mélatonine, hormone du sommeil, sécrétée anormalement dans la journée. ".

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

"Retrouvez toute votre vitalité avec nos précieux conseils pour profiter au maximum de la lumière naturelle et bien utiliser la luminothérapie ! Notre organisme est régi par une horloge biologique interne dont le synchronisateur principal est la lumière. C’est l’alternance du jour et de la nuit qui rythme nos cycles de veille et de sommeil. L’automne et l’hiver, le manque de lumière peut altérer le fonctionnement de cette horloge biologique et entraîner des troubles dépressifs saisonniers. Les lumières utilisées en luminothérapie, qui renvoient des ondes bien spécifiques, proches de celles du soleil, permettent de retrouver sa vitalité en bloquant la mélatonine, hormone du sommeil, sécrétée anormalement dans la journée. ".

More books from Hachette Pratique

Cover of the book Chiromancie by Isabelle Bruno
Cover of the book L'assiette de la femme enceinte by Isabelle Bruno
Cover of the book 100 recettes de salades by Isabelle Bruno
Cover of the book Pizzas, tartes & Co by Isabelle Bruno
Cover of the book Interprétez vos rêves by Isabelle Bruno
Cover of the book SOS mon enfant est dys by Isabelle Bruno
Cover of the book Régime crétois by Isabelle Bruno
Cover of the book Gâteaux d'anniversaire by Isabelle Bruno
Cover of the book Les gâteaux des SUPER MAMANS by Isabelle Bruno
Cover of the book La tarte au citron by Isabelle Bruno
Cover of the book Veggie - 100 recettes gourmandes by Isabelle Bruno
Cover of the book Flans et cannelés by Isabelle Bruno
Cover of the book Chiner et réparer by Isabelle Bruno
Cover of the book Banoffees, Carrot Cakes and Co by Isabelle Bruno
Cover of the book Choux et chouquettes by Isabelle Bruno
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy