Méditation

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help
Cover of the book Méditation by Florence Lamy, Hachette Pratique
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Author: Florence Lamy ISBN: 9782012317666
Publisher: Hachette Pratique Publication: August 14, 2013
Imprint: Hachette Pratique Language: French
Author: Florence Lamy
ISBN: 9782012317666
Publisher: Hachette Pratique
Publication: August 14, 2013
Imprint: Hachette Pratique
Language: French

Grâce à la méditation, apprenez à vous connaître, vous accepter et être en paix avec vous-même. Choisir le lieu, apprendre à respirer, apprivoiser ses pensées, connaître les postures de base… toutes les clés et pas-à-pas pour devenir un bon méditant, et vivre en harmonie avec soi et le monde.

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Grâce à la méditation, apprenez à vous connaître, vous accepter et être en paix avec vous-même. Choisir le lieu, apprendre à respirer, apprivoiser ses pensées, connaître les postures de base… toutes les clés et pas-à-pas pour devenir un bon méditant, et vivre en harmonie avec soi et le monde.

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