Maximaler Muskelaufbau & Maximale Kraftsteigerung ohne Anabolica!

Nonfiction, Sports
Cover of the book Maximaler Muskelaufbau & Maximale Kraftsteigerung ohne Anabolica! by Andreas Simon, Books on Demand
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Andreas Simon ISBN: 9783741248061
Publisher: Books on Demand Publication: May 3, 2016
Imprint: Language: German
Author: Andreas Simon
ISBN: 9783741248061
Publisher: Books on Demand
Publication: May 3, 2016
Imprint:
Language: German
Wollen Sie große Muskeln? Wollen Sie rohe Kraft? Dann lesen Sie weiter! Egal wo Sie gerade leistungsmäßig stehen. Einsteiger oder Leistungssportler, mit Hilfe dieses Buches werden Sie einen Weg finden, sich nach Ihren persönlichen Wünschen realistisch zu verbessern. Dieses Buch ist einmalig! Es ist von einem Praktiker für Praktiker geschrieben. D. h. es ist allgemein verständlich geschrieben und in der Praxis voll umsetzbar. Alle Trainingssteuerungen, die vielen Trainingspläne etc., sind in langjähriger Praxis gereift und haben sich zigfach bewährt. Falls Sie ein Neueinsteiger sind, können Sie lückenlos in diesem Buch nachvollziehen wie Sie Ihr Training (vom Einsteiger bis zum Leistungssportler) aufbauen können, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Im Buch: “Maximaler Muskelaufbau ohne Anabolika“ finden Sie, kurz und knackig geschrieben: Wie Fitnesstraining, leistungsorientiertes drogenfreies natural Bodybuilding und Krafttraining funktioniert. Sie finden Trainingspläne nach ILB (individuelle Leistungsbildmethode. Eifler/Strack). Trainingspläne nach HST (Hypertrophiespezifisches Training). Trainingspläne nach HIT (Heavy Duty). Stabilisierungsphasen. Training nach Hatfield. Wellenförmige Periodisierung. Ganzkörpertraining, 2er, 3er Split Programme. Pyramidentraining. Bankdrückwettkampfvorbereitung. Herz-Kreislauf-Training. Sporternährung. Regeneration und Entspannung. Sportrehabilitation, Nahrungsergänzungspräparate. Doping, Geißel des heutigen Sports, und vieles mehr………. Neugierig geworden,…………..worauf warten Sie?
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Wollen Sie große Muskeln? Wollen Sie rohe Kraft? Dann lesen Sie weiter! Egal wo Sie gerade leistungsmäßig stehen. Einsteiger oder Leistungssportler, mit Hilfe dieses Buches werden Sie einen Weg finden, sich nach Ihren persönlichen Wünschen realistisch zu verbessern. Dieses Buch ist einmalig! Es ist von einem Praktiker für Praktiker geschrieben. D. h. es ist allgemein verständlich geschrieben und in der Praxis voll umsetzbar. Alle Trainingssteuerungen, die vielen Trainingspläne etc., sind in langjähriger Praxis gereift und haben sich zigfach bewährt. Falls Sie ein Neueinsteiger sind, können Sie lückenlos in diesem Buch nachvollziehen wie Sie Ihr Training (vom Einsteiger bis zum Leistungssportler) aufbauen können, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Im Buch: “Maximaler Muskelaufbau ohne Anabolika“ finden Sie, kurz und knackig geschrieben: Wie Fitnesstraining, leistungsorientiertes drogenfreies natural Bodybuilding und Krafttraining funktioniert. Sie finden Trainingspläne nach ILB (individuelle Leistungsbildmethode. Eifler/Strack). Trainingspläne nach HST (Hypertrophiespezifisches Training). Trainingspläne nach HIT (Heavy Duty). Stabilisierungsphasen. Training nach Hatfield. Wellenförmige Periodisierung. Ganzkörpertraining, 2er, 3er Split Programme. Pyramidentraining. Bankdrückwettkampfvorbereitung. Herz-Kreislauf-Training. Sporternährung. Regeneration und Entspannung. Sportrehabilitation, Nahrungsergänzungspräparate. Doping, Geißel des heutigen Sports, und vieles mehr………. Neugierig geworden,…………..worauf warten Sie?

More books from Books on Demand

Cover of the book Catia V5-6 by Andreas Simon
Cover of the book Das Sonnenschiff by Andreas Simon
Cover of the book Der Brand der Cheopspyramide by Andreas Simon
Cover of the book Augenblicke am Bodensee by Andreas Simon
Cover of the book Mosambik entdecken by Andreas Simon
Cover of the book Kali the mother by Andreas Simon
Cover of the book Den letzten beissen die Hunde by Andreas Simon
Cover of the book Deine Beziehung ist eingeschlafen? by Andreas Simon
Cover of the book Das Buch des Erwachens by Andreas Simon
Cover of the book Tina Turner by Andreas Simon
Cover of the book Jo's Boys by Andreas Simon
Cover of the book Jahre der Entscheidung by Andreas Simon
Cover of the book Methkuh Chapel - Der unheilige Ort des Bösen Special Edition by Andreas Simon
Cover of the book Wörterbuch A2 Deutsch - Kroatisch - Bosnisch - Serbisch - Englisch by Andreas Simon
Cover of the book Das Ich und seine Taktiken by Andreas Simon
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy