MuskelRevolution

Konzepte und Rezepte zum Muskel- und Kraftaufbau

Nonfiction, Health & Well Being, Medical, Science & Nature, Science, Health
Cover of the book MuskelRevolution by Marco Toigo, Springer Berlin Heidelberg
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Marco Toigo ISBN: 9783642376412
Publisher: Springer Berlin Heidelberg Publication: November 18, 2014
Imprint: Springer Spektrum Language: German
Author: Marco Toigo
ISBN: 9783642376412
Publisher: Springer Berlin Heidelberg
Publication: November 18, 2014
Imprint: Springer Spektrum
Language: German

Durch wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse können Entscheidungen zum Erhalt und zur Steigerung  der eigenen Leistungsfähigkeit und Gesundheit getroffen werden. Dieses Werk führt den Leser auf anschauliche und unterhaltsame Weise von den naturwissenschaftlichen Erkenntnissen der Muskelforschung zu wertvollen Praxisempfehlungen für die individuelle Trainingsgestaltung und -durchführung.  Dabei werden sowohl Begriffsverwirrungen entrümpelt, gängige Mythen und Empfehlungen hinterfragt und Denkfehler entlarvt. So richtet sich dieses Buch an alle, die wissen möchten, wie sie ihre Muskelkraft und -masse effektiv und effizient steigern können, gleichzeitig aber auch verstehen möchten, wie die Empfehlungen wissenschaftlich begründet sind.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Durch wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse können Entscheidungen zum Erhalt und zur Steigerung  der eigenen Leistungsfähigkeit und Gesundheit getroffen werden. Dieses Werk führt den Leser auf anschauliche und unterhaltsame Weise von den naturwissenschaftlichen Erkenntnissen der Muskelforschung zu wertvollen Praxisempfehlungen für die individuelle Trainingsgestaltung und -durchführung.  Dabei werden sowohl Begriffsverwirrungen entrümpelt, gängige Mythen und Empfehlungen hinterfragt und Denkfehler entlarvt. So richtet sich dieses Buch an alle, die wissen möchten, wie sie ihre Muskelkraft und -masse effektiv und effizient steigern können, gleichzeitig aber auch verstehen möchten, wie die Empfehlungen wissenschaftlich begründet sind.

More books from Springer Berlin Heidelberg

Cover of the book Skeletterkrankungen by Marco Toigo
Cover of the book Storytelling by Marco Toigo
Cover of the book Europäisches Strafrecht by Marco Toigo
Cover of the book Clinical Hepatology by Marco Toigo
Cover of the book Orbital Dynamics in the Gravitational Field of Small Bodies by Marco Toigo
Cover of the book China’s Democracy Path by Marco Toigo
Cover of the book Value Theory by Marco Toigo
Cover of the book Führungskompetenz für Leitende Ärzte by Marco Toigo
Cover of the book Computational Viscoelasticity by Marco Toigo
Cover of the book Dengue Virus by Marco Toigo
Cover of the book Nasal Physiology and Pathophysiology of Nasal Disorders by Marco Toigo
Cover of the book Lymphoproliferative Diseases of the Skin by Marco Toigo
Cover of the book Quantum Physics in the Nanoworld by Marco Toigo
Cover of the book Fragment-Based Drug Discovery and X-Ray Crystallography by Marco Toigo
Cover of the book Fractures of the Acetabulum by Marco Toigo
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy