Partir ou rester
L'art de prendre la bonne décision dans la vie, en amour et au travail
Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Mental Health, Happiness, Self Improvement, Success
| Author: | Alan Bernstein, Peg Streep | ISBN: | 9782761945547 |
| Publisher: | Les Éditions de l’Homme | Publication: | September 16, 2015 |
| Imprint: | Les Éditions de l’Homme | Language: | French |
| Author: | Alan Bernstein, Peg Streep |
| ISBN: | 9782761945547 |
| Publisher: | Les Éditions de l’Homme |
| Publication: | September 16, 2015 |
| Imprint: | Les Éditions de l’Homme |
| Language: | French |
Ces maximes, véhiculées de génération en génération, sont ancrées dans la culture collective depuis des lustres. Aujourd'hui, alors que la persévérance n'a jamais été aussi valorisée, comment savoir quand le moment est venu d'abandonner? Dans ce livre, Peg Streep et Alan Bernstein réfutent les idées reçues sur l'optimisme et la ténacité, et vous apprennent à accepter la valeur de l'abandon. À l'aide de résultats de recherche et d'études de cas, les auteurs expliquent d'abord comment fonctionne la ténacité sur les plans cérébral, psychologique et cognitif. Ils détaillent ensuite les schémas classiques d'abandon nocif, trop souvent perçus comme salutaires. Finalement, ils exposent ce qu'est l'abandon sain et proposent des exercices pour mieux vivre les retombées d'un changement de cap, qu'il soit lié à votre vie personnelle ou à votre travail. Grâce à leurs conseils éclairants, vous apprendrez à distinguer la persévérance de l'acharnement et saurez prendre la bonne décision avec doigté et intelligence. Surtout, vous trouverez le courage d'élaborer de nouveaux plans et de réinventer votre vie.
Ces maximes, véhiculées de génération en génération, sont ancrées dans la culture collective depuis des lustres. Aujourd'hui, alors que la persévérance n'a jamais été aussi valorisée, comment savoir quand le moment est venu d'abandonner? Dans ce livre, Peg Streep et Alan Bernstein réfutent les idées reçues sur l'optimisme et la ténacité, et vous apprennent à accepter la valeur de l'abandon. À l'aide de résultats de recherche et d'études de cas, les auteurs expliquent d'abord comment fonctionne la ténacité sur les plans cérébral, psychologique et cognitif. Ils détaillent ensuite les schémas classiques d'abandon nocif, trop souvent perçus comme salutaires. Finalement, ils exposent ce qu'est l'abandon sain et proposent des exercices pour mieux vivre les retombées d'un changement de cap, qu'il soit lié à votre vie personnelle ou à votre travail. Grâce à leurs conseils éclairants, vous apprendrez à distinguer la persévérance de l'acharnement et saurez prendre la bonne décision avec doigté et intelligence. Surtout, vous trouverez le courage d'élaborer de nouveaux plans et de réinventer votre vie.
