Pensare Yin Essere Yang: ovvero come avere uno spirito dolce un corpo forte
Nonfiction, Reference & Language, Education & Teaching, Educational Theory, Multicultural Education
| Author: | Patricia Müller | ISBN: | 9781304870827 |
| Publisher: | Enrico Massetti | Publication: | May 27, 2014 |
| Imprint: | Smashwords Edition | Language: | Italian |
| Author: | Patricia Müller |
| ISBN: | 9781304870827 |
| Publisher: | Enrico Massetti |
| Publication: | May 27, 2014 |
| Imprint: | Smashwords Edition |
| Language: | Italian |
Questo è un manuale, che presenta il TaoYoga, il TaoFit e le varie tecniche di respirazione attraverso lo studio delle due forze contrarie, ma complementari del mondo taoista (Yin e Yang), delle Cinque Stagioni, dei canali energetici della Medicina Cinese e di una attenta analisi dei muscoli. Da una parte il TaoYoga ci permette di rilassare la mente e dall’altra parte il Taofit permette un’immediata tonificazione dei muscoli. Tutti gli esercizi sono accompagnati da una respirazione rilassata.
Questo è un manuale, che presenta il TaoYoga, il TaoFit e le varie tecniche di respirazione attraverso lo studio delle due forze contrarie, ma complementari del mondo taoista (Yin e Yang), delle Cinque Stagioni, dei canali energetici della Medicina Cinese e di una attenta analisi dei muscoli. Da una parte il TaoYoga ci permette di rilassare la mente e dall’altra parte il Taofit permette un’immediata tonificazione dei muscoli. Tutti gli esercizi sono accompagnati da una respirazione rilassata.
