Recettes toutes légères

Nonfiction, Food & Drink, Healthy Cooking
Cover of the book Recettes toutes légères by Frédéric BERQUÉ, edi8
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Author: Frédéric BERQUÉ ISBN: 9782754045483
Publisher: edi8 Publication: December 13, 2012
Imprint: First Language: French
Author: Frédéric BERQUÉ
ISBN: 9782754045483
Publisher: edi8
Publication: December 13, 2012
Imprint: First
Language: French

Pour une cuisine light et gourmande !


Envie de prendre soin de votre ligne tout en vous faisant plaisir?

Vous souhaitez faire attention à votre alimentation sans pour autant vous infliger un régime monotone et sans saveurs? Découvrez 50 recettes originales, variées, légères et très savoureuses ! Fruits, légumes, poissons, viandes blanches, verrines et espumas sont à l'honneur! Frédéric vous donne toutes les techniques pour cuisiner léger avec les produits du moment.

50 recettes tout en finesse et légèreté

Gaspacho de tomates, fraises et basilic, verrines légères de crabe à la mangue, nage de fruits de mer aux asperges vertes, wok de boeuf aux cinq parfums, soupe d'agrumes au thé vert, crèmes légères de coco... Régalez-vous !

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