Regras simples: Como viver tranquilo e organizado em um mundo cada vez mais complexo
Nonfiction, Health & Well Being, Self Help
| Author: | Donald Sull, Kathleen M. Eisenhardt | ISBN: | 9788551001059 |
| Publisher: | Intrínseca | Publication: | December 16, 2016 |
| Imprint: | Language: | Portuguese |
| Author: | Donald Sull, Kathleen M. Eisenhardt |
| ISBN: | 9788551001059 |
| Publisher: | Intrínseca |
| Publication: | December 16, 2016 |
| Imprint: | |
| Language: | Portuguese |
A vida anda muito complexa. As dietas são complicadas, os controles remotos são muitos, as senhas, infinitas; sem falar nos e-mails, perfis em redes sociais, formulários, impostos, contas a pagar. Mas nada disso precisa ser um pesadelo: pensando do jeito certo, é possível resolver tudo com total tranquilidade e eficácia.Assim explicam os pesquisadores Donald Sull e Kathleen M. Eisenhardt, que em mais de uma década de testes e estudos estabeleceram seis categorias de regras, cada uma aplicável a diferentes questões da vida diária, com as quais você vai conseguir abordar e resolver qualquer problema:1. Regras de limite: funcionam em dilemas do tipo sim e não, reduzindo as variáveis que vão influenciar as suas escolhas.2. Regras de priorização: é preciso entender o que é mais relevante.3. Regras de interrupção: saber quando parar às vezes é mais importante do que começar.4. Regras de como fazer: ter um passo a passo na cabeça facilita processos e decisões sob pressão.5. Regras de coordenação: atribuem papéis e funções quando a situação envolve diversos elementos.6. Regras de tempo: funcionam em ocasiões em que hábito e periodicidade são fundamentais.Ponto a ponto, de decisão em decisão, as orientações e os inúmeros exemplos reunidos em Regras simples vão libertar você para uma existência tranquila e organizada, mostrando que a vida, apesar de parecer complexa, pode fluir muito mais facilmente do que você jamais imaginou.
A vida anda muito complexa. As dietas são complicadas, os controles remotos são muitos, as senhas, infinitas; sem falar nos e-mails, perfis em redes sociais, formulários, impostos, contas a pagar. Mas nada disso precisa ser um pesadelo: pensando do jeito certo, é possível resolver tudo com total tranquilidade e eficácia.Assim explicam os pesquisadores Donald Sull e Kathleen M. Eisenhardt, que em mais de uma década de testes e estudos estabeleceram seis categorias de regras, cada uma aplicável a diferentes questões da vida diária, com as quais você vai conseguir abordar e resolver qualquer problema:1. Regras de limite: funcionam em dilemas do tipo sim e não, reduzindo as variáveis que vão influenciar as suas escolhas.2. Regras de priorização: é preciso entender o que é mais relevante.3. Regras de interrupção: saber quando parar às vezes é mais importante do que começar.4. Regras de como fazer: ter um passo a passo na cabeça facilita processos e decisões sob pressão.5. Regras de coordenação: atribuem papéis e funções quando a situação envolve diversos elementos.6. Regras de tempo: funcionam em ocasiões em que hábito e periodicidade são fundamentais.Ponto a ponto, de decisão em decisão, as orientações e os inúmeros exemplos reunidos em Regras simples vão libertar você para uma existência tranquila e organizada, mostrando que a vida, apesar de parecer complexa, pode fluir muito mais facilmente do que você jamais imaginou.
