Resilienza nello sport e nella vita
I consigli di un Coach Ultrarunner
Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement, Success, Motivational
| Author: | Massimiliano Spini, Claudio Belotti | ISBN: | 9788862771917 |
| Publisher: | GOODmood | Publication: | September 27, 2018 |
| Imprint: | Language: | Italian |
| Author: | Massimiliano Spini, Claudio Belotti |
| ISBN: | 9788862771917 |
| Publisher: | GOODmood |
| Publication: | September 27, 2018 |
| Imprint: | |
| Language: | Italian |
Massimiliano Spini e Claudio Belotti presentano un audioBook che insegna a… resistere.
La capacità di resistere, di andare avanti e di superare le difficoltà, è la resilienza, e Massimiliano Spini - Coach e Ultrarunner - la conosce perché la vive.
Come si può correre per decine di ore sui sentieri di montagna? Come si può far fronte alla fatica e alle intemperie? Come si può andare avanti quando il corpo implora di fermarsi? Serve resistenza fisica, resistenza mentale, serve resilienza, e nessuno più di Massimiliano Spini è titolato a parlarne.
In questo audioBook ascolterai le sue esperienze, i suoi suggerimenti, apprenderai tecniche per ottenere di più da te stesso, per raggiungere performance di successo nello sport e nel tuo lavoro; conquisterai l’attitudine dell’Ultrarunner e la vita che desideri!
Massimiliano Spini è Coach e Trainer in Programmazione Neuro Linguistica, collabora con Claudio Belotti, il Coach dei Coach. È un Ultra Runner, grande appassionato e praticante di Ultra Trail: la corsa su sentieri di montagna per lunghissime distanze con grandi dislivelli. Uno sport impegnativo ed estremamente faticoso che richiede rigore nella preparazione atletica e mentale, oltre a un’incrollabile determinazione nel raggiungere gli obiettivi.
Per correre un Ultra Trail servono grande determinazione, forza mentale, forza fisica e resilienza. Serve una grande motivazione per poter far fronte alle intemperie, alla fatica, al dolore. Questa attitudine può aiutare le persone a raggiungere ogni obiettivo. In qualità di Coach e Ultra Runner, Massimiliano Spini aiuta le persone e le aziende a capire come trovare la vera motivazione, quella che nasce dentro di noi, e ottenere performance migliori nello sport, nella vita e in ambito business.
Massimiliano Spini e Claudio Belotti presentano un audioBook che insegna a… resistere.
La capacità di resistere, di andare avanti e di superare le difficoltà, è la resilienza, e Massimiliano Spini - Coach e Ultrarunner - la conosce perché la vive.
Come si può correre per decine di ore sui sentieri di montagna? Come si può far fronte alla fatica e alle intemperie? Come si può andare avanti quando il corpo implora di fermarsi? Serve resistenza fisica, resistenza mentale, serve resilienza, e nessuno più di Massimiliano Spini è titolato a parlarne.
In questo audioBook ascolterai le sue esperienze, i suoi suggerimenti, apprenderai tecniche per ottenere di più da te stesso, per raggiungere performance di successo nello sport e nel tuo lavoro; conquisterai l’attitudine dell’Ultrarunner e la vita che desideri!
Massimiliano Spini è Coach e Trainer in Programmazione Neuro Linguistica, collabora con Claudio Belotti, il Coach dei Coach. È un Ultra Runner, grande appassionato e praticante di Ultra Trail: la corsa su sentieri di montagna per lunghissime distanze con grandi dislivelli. Uno sport impegnativo ed estremamente faticoso che richiede rigore nella preparazione atletica e mentale, oltre a un’incrollabile determinazione nel raggiungere gli obiettivi.
Per correre un Ultra Trail servono grande determinazione, forza mentale, forza fisica e resilienza. Serve una grande motivazione per poter far fronte alle intemperie, alla fatica, al dolore. Questa attitudine può aiutare le persone a raggiungere ogni obiettivo. In qualità di Coach e Ultra Runner, Massimiliano Spini aiuta le persone e le aziende a capire come trovare la vera motivazione, quella che nasce dentro di noi, e ottenere performance migliori nello sport, nella vita e in ambito business.
