Rilassato in 1 minuto con la PNL
Le tecniche per raggiungere i tuoi obiettivi
Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Mental Health
| Author: | Tony Wrighton | ISBN: | 9788867311767 |
| Publisher: | Vallardi | Publication: | April 4, 2013 |
| Imprint: | Vallardi | Language: | Italian |
| Author: | Tony Wrighton |
| ISBN: | 9788867311767 |
| Publisher: | Vallardi |
| Publication: | April 4, 2013 |
| Imprint: | Vallardi |
| Language: | Italian |
Sei stressato? O piuttosto sei oltremodo stressato? Tanto che non hai neanche il tempo per pensare a come alleviare la tensione che ti tormenta? Questo libro è la tua salvezza: un manuale agile, rapido, di un’utilità sorprendente che insegna a raggiungere il più rapidamente possibile serenità ed equilibrio emotivo applicando tecniche e strategie ispirate ai principi della PNL. Come imparare il miracoloso massaggio virtuale, usare la tecnica del galleggiamento, addormentarsi presto e dormire profondamente, staccare la spina di TV, Internet, email, computer ecc. e recuperare un ritmo naturale.
Sei stressato? O piuttosto sei oltremodo stressato? Tanto che non hai neanche il tempo per pensare a come alleviare la tensione che ti tormenta? Questo libro è la tua salvezza: un manuale agile, rapido, di un’utilità sorprendente che insegna a raggiungere il più rapidamente possibile serenità ed equilibrio emotivo applicando tecniche e strategie ispirate ai principi della PNL. Come imparare il miracoloso massaggio virtuale, usare la tecnica del galleggiamento, addormentarsi presto e dormire profondamente, staccare la spina di TV, Internet, email, computer ecc. e recuperare un ritmo naturale.
