Run... Runner Run...

Nonfiction, Health & Well Being, Fitness, Aerobics, Religion & Spirituality, New Age, Personal Transformation, Health
Cover of the book Run... Runner Run... by Alessio Breda, Alessio Breda
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Author: Alessio Breda ISBN: 9786051761527
Publisher: Alessio Breda Publication: June 16, 2015
Imprint: Language: Italian
Author: Alessio Breda
ISBN: 9786051761527
Publisher: Alessio Breda
Publication: June 16, 2015
Imprint:
Language: Italian

Se la curiosità ti ha portato a leggere queste righe.... allora continua,dai tempi dei tempi gli uomini e le donne hanno corso.... è ancestrale il "bisogno" di correre per tutti noi.... oggi sembra diverso perchè lo chiamiamo running ma crea le stesse endorfine che hanno pervaso i nostri antenati e queste pagine se sei pronto, ti aiuteranno a districarti non più tra le immense praterie o nelle foreste ma nelle ben più caotiche città.
Queste pagine vogliono essere un piccolo manuale di "sopravvivenza urbana" che attraverso la corsa ci farà stare bene con noi stessi e con gli altri,scopriremo attraverso molte esperienze come è semplice uscire a correre in tutte le stagioni e divertirci magari in compagnia dei nostri amici a due o quattro zampe rispettando alcune semplici regole..... ciao e buona lettura..... Alessio.

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Se la curiosità ti ha portato a leggere queste righe.... allora continua,dai tempi dei tempi gli uomini e le donne hanno corso.... è ancestrale il "bisogno" di correre per tutti noi.... oggi sembra diverso perchè lo chiamiamo running ma crea le stesse endorfine che hanno pervaso i nostri antenati e queste pagine se sei pronto, ti aiuteranno a districarti non più tra le immense praterie o nelle foreste ma nelle ben più caotiche città.
Queste pagine vogliono essere un piccolo manuale di "sopravvivenza urbana" che attraverso la corsa ci farà stare bene con noi stessi e con gli altri,scopriremo attraverso molte esperienze come è semplice uscire a correre in tutte le stagioni e divertirci magari in compagnia dei nostri amici a due o quattro zampe rispettando alcune semplici regole..... ciao e buona lettura..... Alessio.

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