So leicht geht Achtsamkeit für Dummies

Nonfiction, Health & Well Being, Medical, Ailments & Diseases, Mental Health
Cover of the book So leicht geht Achtsamkeit für Dummies by Shamash Alidina, Wiley
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Shamash Alidina ISBN: 9783527800209
Publisher: Wiley Publication: October 19, 2015
Imprint: Wiley-VCH Language: German
Author: Shamash Alidina
ISBN: 9783527800209
Publisher: Wiley
Publication: October 19, 2015
Imprint: Wiley-VCH
Language: German

Einfach zu erlernende Achtsamkeitsübungen helfen Ihnen, positive Gedanken zu verstärken, Müdigkeit zu überwinden und Stress besser zu bewältigen. Shamash Alidina zeigt Ihnen, wie Sie ganz unvoreingenommen das Hier und Jetzt betrachten können, statt über Vergangenes zu grübeln oder die Zukunft angstvoll zu betrachten. Folgen Sie den geführten Meditationen auf der Begleit-CD und genießen Sie Ruhe und Gelassenheit.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Einfach zu erlernende Achtsamkeitsübungen helfen Ihnen, positive Gedanken zu verstärken, Müdigkeit zu überwinden und Stress besser zu bewältigen. Shamash Alidina zeigt Ihnen, wie Sie ganz unvoreingenommen das Hier und Jetzt betrachten können, statt über Vergangenes zu grübeln oder die Zukunft angstvoll zu betrachten. Folgen Sie den geführten Meditationen auf der Begleit-CD und genießen Sie Ruhe und Gelassenheit.

More books from Wiley

Cover of the book Find the Right Property, Buy at the Right Price by Shamash Alidina
Cover of the book The Joy of Leadership by Shamash Alidina
Cover of the book The Decision to Trust by Shamash Alidina
Cover of the book Presentation Secrets by Shamash Alidina
Cover of the book Doctor Strange and Philosophy by Shamash Alidina
Cover of the book Negotiating Success by Shamash Alidina
Cover of the book The Data Industry by Shamash Alidina
Cover of the book Verbindungen im Stahl- und Verbundbau by Shamash Alidina
Cover of the book Leading in Times of Crisis by Shamash Alidina
Cover of the book Chipless Radio Frequency Identification Reader Signal Processing by Shamash Alidina
Cover of the book Introduction to Quantitative Data Analysis in the Behavioral and Social Sciences by Shamash Alidina
Cover of the book Computational Fluid-Structure Interaction by Shamash Alidina
Cover of the book Chemie für Einsteiger und Durchsteiger by Shamash Alidina
Cover of the book Lecture Notes: Oncology by Shamash Alidina
Cover of the book Cooperation, Coopetition and Innovation by Shamash Alidina
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy