Soy yo o es que aquí hace mucho calor
Lo último en nutrición, deporte, salud, sexo, belleza... para disfrutar sin complejos durante la menopausia
Nonfiction, Health & Well Being, Medical, Health, Self Help
| Author: | Charo Izquierdo, Laura Ruiz de Galarreta | ISBN: | 9788408182887 |
| Publisher: | Grupo Planeta | Publication: | February 6, 2018 |
| Imprint: | Editorial Planeta | Language: | Spanish |
| Author: | Charo Izquierdo, Laura Ruiz de Galarreta |
| ISBN: | 9788408182887 |
| Publisher: | Grupo Planeta |
| Publication: | February 6, 2018 |
| Imprint: | Editorial Planeta |
| Language: | Spanish |
Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.
Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad.
Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.
Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.
Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad.
Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.
