Vivere senza zavorra

Nonfiction, Reference & Language, Reference, Guides & Handbooks, Health & Well Being, Self Help, Mental Health, Happiness
Cover of the book Vivere senza zavorra by Leo Babauta, Leo Babauta
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Leo Babauta ISBN: 9788822858771
Publisher: Leo Babauta Publication: October 23, 2016
Imprint: Language: Italian
Author: Leo Babauta
ISBN: 9788822858771
Publisher: Leo Babauta
Publication: October 23, 2016
Imprint:
Language: Italian

Siamo abituati a pensare che la vita sia dura. Che ci si debba rassegnare a un lavoro insoddisfacente e a rapporti familiari conflittuali. Che ansia, preoccupazioni e stress debbano necessariamente fare parte della nostra quotidianità. Che sia inevitabile essere un po' scontenti del proprio aspetto e della propria vita.
Ci sbagliamo: la vita è difficile solo se la rendiamo tale. Abbiamo già tutto per vivere senza fatica, né sforzi e non ce ne rendiamo conto.
Questo libro propone una ricetta per proseguire il viaggio della vita con un bagaglio più leggero, senza zavorra. Gli ingredienti: riduzione degli impegni e dei bisogni 'inventati', consapevolezza, contentezza, creatività.
Ogni capitolo suggerisce un'idea da sperimentare. Per ritrovare tempo ed energie da dedicare alle proprie passioni. Per immergersi nel presente apprezzando più profondamente ogni momento dell'esistenza. Per imparare a vivere in armonia con se stessi e con gli altri.

Leggi subito gratis le prime pagine dell'ebook e scopri come ricevere in regalo le miniguide di ZHG.

LEO BABAUTA
Autore dei libri Zen to Done e 52 cambiamenti (entrambi pubblicati in italiano in questa collana), ha aiutato migliaia di persone a cambiare le loro abitudini, semplificare la loro vita e praticare la mindfulness grazie al suo blog e al suo programma Sea Change.
Vive a Davis, California, con sua moglie e sei figli.
E' vegano, ama correre, leggere, meditare, sollevare pesi e fare escursioni a piedi.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Siamo abituati a pensare che la vita sia dura. Che ci si debba rassegnare a un lavoro insoddisfacente e a rapporti familiari conflittuali. Che ansia, preoccupazioni e stress debbano necessariamente fare parte della nostra quotidianità. Che sia inevitabile essere un po' scontenti del proprio aspetto e della propria vita.
Ci sbagliamo: la vita è difficile solo se la rendiamo tale. Abbiamo già tutto per vivere senza fatica, né sforzi e non ce ne rendiamo conto.
Questo libro propone una ricetta per proseguire il viaggio della vita con un bagaglio più leggero, senza zavorra. Gli ingredienti: riduzione degli impegni e dei bisogni 'inventati', consapevolezza, contentezza, creatività.
Ogni capitolo suggerisce un'idea da sperimentare. Per ritrovare tempo ed energie da dedicare alle proprie passioni. Per immergersi nel presente apprezzando più profondamente ogni momento dell'esistenza. Per imparare a vivere in armonia con se stessi e con gli altri.

Leggi subito gratis le prime pagine dell'ebook e scopri come ricevere in regalo le miniguide di ZHG.

LEO BABAUTA
Autore dei libri Zen to Done e 52 cambiamenti (entrambi pubblicati in italiano in questa collana), ha aiutato migliaia di persone a cambiare le loro abitudini, semplificare la loro vita e praticare la mindfulness grazie al suo blog e al suo programma Sea Change.
Vive a Davis, California, con sua moglie e sei figli.
E' vegano, ama correre, leggere, meditare, sollevare pesi e fare escursioni a piedi.

More books from Happiness

Cover of the book Decisive Activators (1631 +) to Quit Smoking Without Feeling like Sh*t by Leo Babauta
Cover of the book Energy for Your Life: Seven Energy Giving Habits You Can Use Every Day by Leo Babauta
Cover of the book I Had A Date Last Night by Leo Babauta
Cover of the book The 5 Star Points for Sucess - Workbook by Leo Babauta
Cover of the book Life Lessons by Leo Babauta
Cover of the book Your Killer Emotions by Leo Babauta
Cover of the book Unclutter Your Life in One Week by Leo Babauta
Cover of the book CBT Tips for a Fulfilling Life: Flash by Leo Babauta
Cover of the book Know Love Live Loved -- Discover the Meaning of Life by Leo Babauta
Cover of the book Hop la vie! by Leo Babauta
Cover of the book Journeys from the Heart Centre: Meditation as a Tool for Healing and Self-empowerment by Leo Babauta
Cover of the book Don't Quit While You're Ahead by Leo Babauta
Cover of the book How to Be Happy Every Single Day by Leo Babauta
Cover of the book Joie de Vivre by Leo Babauta
Cover of the book Vaincre ses peurs by Leo Babauta
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy