Wenn Furcht zur Phobie wird

Ein Selbsthilfeprogramm – Spezifische Phobien verstehen und bewältigen

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Mental Health, Self Help, Self Improvement, Motivational
Cover of the book Wenn Furcht zur Phobie wird by Hans Morschitzky, Patmos Verlag
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Hans Morschitzky ISBN: 9783843611749
Publisher: Patmos Verlag Publication: May 27, 2019
Imprint: Language: German
Author: Hans Morschitzky
ISBN: 9783843611749
Publisher: Patmos Verlag
Publication: May 27, 2019
Imprint:
Language: German

Ob Angst vor Mäusen, Furcht vor Dunkelheit oder Panik im Aufzug – viele Ängste sind oft völlig unbegründet, können aber nicht mit der Vernunft widerlegt werden. Zu diesen irrationalen Ängsten zählen vor allem die Spezifischen Phobien, die sich jeweils auf eine ganz bestimmte Angstsituation beziehen und die zu den häufigsten Angststörungen zählen. Der erfahrene Verhaltenstherapeut und Angstexperte Hans Morschitzky erklärt, wann normale Furcht zu einer Phobie wird und was den Betroffenen helfen kann, besser mit ihren Ängsten umzugehen. In einem Selbsthilfeprogramm in neun Schritten ermöglicht er den Leserinnen und Lesern, ihre Phobie besser zu verstehen und Strategien zur Angstbewältigung zu erlernen. Es geht vor allem darum, neue Erfahrungen zu machen, so dass es leichter wird, sich gefürchteten Situationen erfolgreich zu stellen. Ein Buch, das hilft, die Angst Schritt für Schritt zu bewältigen. >> 10 % der Deutschen leiden an einer Spezifischen Phobie >> von einem ausgewiesenen Angst-Experten >> inklusive eines bewährten 9-Schritte-Programms zur Bewältigung von Angst

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Ob Angst vor Mäusen, Furcht vor Dunkelheit oder Panik im Aufzug – viele Ängste sind oft völlig unbegründet, können aber nicht mit der Vernunft widerlegt werden. Zu diesen irrationalen Ängsten zählen vor allem die Spezifischen Phobien, die sich jeweils auf eine ganz bestimmte Angstsituation beziehen und die zu den häufigsten Angststörungen zählen. Der erfahrene Verhaltenstherapeut und Angstexperte Hans Morschitzky erklärt, wann normale Furcht zu einer Phobie wird und was den Betroffenen helfen kann, besser mit ihren Ängsten umzugehen. In einem Selbsthilfeprogramm in neun Schritten ermöglicht er den Leserinnen und Lesern, ihre Phobie besser zu verstehen und Strategien zur Angstbewältigung zu erlernen. Es geht vor allem darum, neue Erfahrungen zu machen, so dass es leichter wird, sich gefürchteten Situationen erfolgreich zu stellen. Ein Buch, das hilft, die Angst Schritt für Schritt zu bewältigen. >> 10 % der Deutschen leiden an einer Spezifischen Phobie >> von einem ausgewiesenen Angst-Experten >> inklusive eines bewährten 9-Schritte-Programms zur Bewältigung von Angst

More books from Patmos Verlag

Cover of the book Narzissten sind auch nur Menschen by Hans Morschitzky
Cover of the book Religion und industrielle Gesellschaft by Hans Morschitzky
Cover of the book Das Einmaleins des fairen Streitens by Hans Morschitzky
Cover of the book Christ sein als Lebenskunst by Hans Morschitzky
Cover of the book Komm, wir pilgern, Dein Jakobus by Hans Morschitzky
Cover of the book Sternstunden und Hoffnungsschimmer by Hans Morschitzky
Cover of the book Bibelgeschichten für kleine Leute by Hans Morschitzky
Cover of the book Liebe, Leid und Tod by Hans Morschitzky
Cover of the book Das kleine Tu-dir-gut-Buch by Hans Morschitzky
Cover of the book Das Flüchtlingskind in Gottes Hand by Hans Morschitzky
Cover of the book Tausche Chaos gegen Leichtigkeit by Hans Morschitzky
Cover of the book Träume by Hans Morschitzky
Cover of the book Religionsunterricht nach dem Glaubensverlust by Hans Morschitzky
Cover of the book Mein Herz ist wie April by Hans Morschitzky
Cover of the book Islam in der Krise by Hans Morschitzky
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy