Yoga-Detox für jeden Tag

Entspannen, Entgiften und Entschlacken

Nonfiction, Religion & Spirituality, New Age, Mental & Spiritual Healing
Cover of the book Yoga-Detox für jeden Tag by Christiane Wolff, Knaur MensSana eBook
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Author: Christiane Wolff ISBN: 9783426428825
Publisher: Knaur MensSana eBook Publication: March 27, 2015
Imprint: Language: German
Author: Christiane Wolff
ISBN: 9783426428825
Publisher: Knaur MensSana eBook
Publication: March 27, 2015
Imprint:
Language: German

Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die "Wege des Lösens" werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.

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Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die "Wege des Lösens" werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.

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