Yoga und Meditation für Führungskräfte
Einführung in die uralte Weisheitslehre Yoga für eine bessere Führungsqualität
Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Counselling, Personality
| Author: | Michael Schwalbach | ISBN: | 9783658127091 |
| Publisher: | Springer Fachmedien Wiesbaden | Publication: | March 31, 2016 |
| Imprint: | Springer | Language: | German |
| Author: | Michael Schwalbach |
| ISBN: | 9783658127091 |
| Publisher: | Springer Fachmedien Wiesbaden |
| Publication: | March 31, 2016 |
| Imprint: | Springer |
| Language: | German |
Michael Schwalbach zeigt fundiert und praxisnah, warum die uralte Weisheitslehre Yoga gerade heute für gute Führung so wertvoll ist und dass der klassische Yoga nicht nur Körperübungen, sondern auch ethische Handlungsanregungen und Meditation umfasst. Wer gut führen will, benötigt Kompetenzen für effektive Selbstführung und die Gestaltung gelingender Arbeitsbeziehungen. Der Autor beantwortet die Frage, wie Yoga auf Basis aktueller Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie die Entwicklung dieser Führungskompetenzen ermöglicht.
Michael Schwalbach zeigt fundiert und praxisnah, warum die uralte Weisheitslehre Yoga gerade heute für gute Führung so wertvoll ist und dass der klassische Yoga nicht nur Körperübungen, sondern auch ethische Handlungsanregungen und Meditation umfasst. Wer gut führen will, benötigt Kompetenzen für effektive Selbstführung und die Gestaltung gelingender Arbeitsbeziehungen. Der Autor beantwortet die Frage, wie Yoga auf Basis aktueller Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie die Entwicklung dieser Führungskompetenzen ermöglicht.
