Zéro blabla : Pilates

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help
Cover of the book Zéro blabla : Pilates by Shirley Coillot, Marabout
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Shirley Coillot ISBN: 9782501123662
Publisher: Marabout Publication: March 8, 2017
Imprint: Marabout Language: French
Author: Shirley Coillot
ISBN: 9782501123662
Publisher: Marabout
Publication: March 8, 2017
Imprint: Marabout
Language: French

Le Pilates est la solution pour un corps tonique et souple, et une activité sportive réelle, mais sans se faire mal.
Ce livre vous initie à cette pratique en vous en présentant les principaux exercices qui vont vous permettre de développer concentration, équilibre, abdos, et une silhouette longiligne, en faisant travailler votre musculature intérieure.
Avec des conseils d’organisation et de motivation pour pratiquer à la maison et en peu de temps, en fonction des moments de la journée ou de vos objectifs spécifiques.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Le Pilates est la solution pour un corps tonique et souple, et une activité sportive réelle, mais sans se faire mal.
Ce livre vous initie à cette pratique en vous en présentant les principaux exercices qui vont vous permettre de développer concentration, équilibre, abdos, et une silhouette longiligne, en faisant travailler votre musculature intérieure.
Avec des conseils d’organisation et de motivation pour pratiquer à la maison et en peu de temps, en fonction des moments de la journée ou de vos objectifs spécifiques.

More books from Marabout

Cover of the book Guide de la lune 2013 by Shirley Coillot
Cover of the book Dévoilée - L'étudiante, vol.2 by Shirley Coillot
Cover of the book Le grand guide de votre enfant de 3 à 6 ans by Shirley Coillot
Cover of the book La soumise by Shirley Coillot
Cover of the book Véritable petit beurre Lu by Shirley Coillot
Cover of the book Devinettes, Les blagues cultes by Shirley Coillot
Cover of the book Libérez-vous by Shirley Coillot
Cover of the book Prenez le temps d'e-penser - Tome 2 by Shirley Coillot
Cover of the book Je cuisine avec une plancha by Shirley Coillot
Cover of the book 100 personnages célèbres de la littérature by Shirley Coillot
Cover of the book L'espace sans gravité by Shirley Coillot
Cover of the book Kilos en trop: et si c'était une intolérance alimentaire? by Shirley Coillot
Cover of the book Sardines en boîte by Shirley Coillot
Cover of the book A lire aux toilettes, Les blagues culte by Shirley Coillot
Cover of the book L'exclusion by Shirley Coillot
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy