不要惹我生氣：8個冷靜情緒的控制法

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement

• Author: 陳曉雲
• ISBN: 7333864110032
• Publisher: 永續圖書有限公司
• Publication: March 1, 2015
• Imprint: 大拓文化
• Language: Chinese

情緒很像一個小孩子：沒有只聽話、不調皮的孩子，也沒有不犯錯的孩子，一樣的道理，我們的情緒也不可能總是好的，而且，經常會有「調皮」的時候。「適當表達」情緒，是一門藝術，需要用心的體會、揣摩，更重要的是，要確實用在生活中。