成功最關鍵的事──管控「不如預期」
日本心理戰略師教你計畫要成功，先把挫折、失敗、偷懶排進行事曆
Business & Finance, Human Resources & Personnel Management, Career Planning & Job Hunting
| Author: | 心理戰略師DaiGo | ISBN: | 7079865070045 |
| Publisher: | 采實文化 | Publication: | April 25, 2019 |
| Imprint: | 采實文化 | Language: | Chinese |
| Author: | 心理戰略師DaiGo |
| ISBN: | 7079865070045 |
| Publisher: | 采實文化 |
| Publication: | April 25, 2019 |
| Imprint: | 采實文化 |
| Language: | Chinese |
想做的事不如預期，
不是因為你能力不足，
而是擬定的計畫忽略人性！
** **
★ 攻占日本實體與網路書店排行榜，銷量突破55,000本
★ 日本超人氣作家心理戰略師DaiGo的商業勵志書
★ 破除3誤解 ╳ 遵循1原則 ╳ 採用7技巧 ╳ 避開4陷阱
★ 符合人性、不靠意志力的計畫，才能提高達標率
你是否有以下狀況──
．老是趕在最後一刻才急忙把事情做完，成果卻不如預期
．自己擬定的目標大部分都無法如期達成
．採用成功人士的方法，結果卻不理想，計畫總是半途而廢……
** **
這些都不是因為你能力不足，而是設定目標的方法不夠人性。
** **
日本暢銷作家、心理戰略師DaiGo****觀察到，許多人在計畫常犯三種錯誤：
- 在計畫沒有具體數字化的情況下行動
- 一心多用，自以為可以同時多工
- 只把重點放在「該怎麼做才會順利」
心理戰略師DaiGo發現，計畫要成功，最關鍵的事是要管控不如預期，
也就是先把挫折、失敗、偷懶……這些人性弱點排進行事曆，反而更容易成功。
他研究心理學、行動經濟學、腦科學等各領域，提出計畫成功的達標原則──
．停止正向思考，因為大腦無法分辨現實與正向思考想像的差別，誤以為已達標
．利用「if-then 計畫」，就算事先安排的計畫無法實行，也能有備案
．別依賴意志力，如果只靠意志力計畫，失敗率高達五成
．想像最糟的狀態，為了避免悲劇發生，就會擬定對策
．善用「倒推計畫」，從目標往前推算
．在行事曆排入「什麼事也不做」的時間
本書教你破除3誤解 ╳ 遵循1原則 ╳ 採用7技巧 ╳ 避開4陷阱，
以各種科學的方法擬定計畫，並學會把失敗、偷懶、挫折、意外排進行事曆，
讓你如期達成每一項計畫與目標！
想做的事不如預期，
不是因為你能力不足，
而是擬定的計畫忽略人性！
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- 只把重點放在「該怎麼做才會順利」
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也就是先把挫折、失敗、偷懶……這些人性弱點排進行事曆，反而更容易成功。
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．停止正向思考，因為大腦無法分辨現實與正向思考想像的差別，誤以為已達標
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．別依賴意志力，如果只靠意志力計畫，失敗率高達五成
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