| Author: | 澤楽 | ISBN: | 1230002137537 |
| Publisher: | 自費出版 | Publication: | February 3, 2018 |
| Imprint: | Language: | Japanese |
| Author: | 澤楽 |
| ISBN: | 1230002137537 |
| Publisher: | 自費出版 |
| Publication: | February 3, 2018 |
| Imprint: | |
| Language: | Japanese |
女性特有の辛い症状の一つが更年期障害です。
この症状の辛いところは、いつ終わるのかが分からない点ですね。
様々な治療法は存在しますが、予防法はどうでしょうか？
東洋医学では、
- 食生活
- 睡眠
などの生活習慣から予防・改善を目指します。
身体が整っていれば、そもそも更年期の症状に悩まされることはありませんから。
辛い更年期を迎える人も多いですが、第二の人生が始まる入り口とも言えます。
そこをどう乗り越えるかが試されているとも言えますね。
より元気に健やかに乗り越えたい人に本書はお勧めです。
女性特有の辛い症状の一つが更年期障害です。
この症状の辛いところは、いつ終わるのかが分からない点ですね。
様々な治療法は存在しますが、予防法はどうでしょうか？
東洋医学では、
- 食生活
- 睡眠
などの生活習慣から予防・改善を目指します。
身体が整っていれば、そもそも更年期の症状に悩まされることはありませんから。
辛い更年期を迎える人も多いですが、第二の人生が始まる入り口とも言えます。
そこをどう乗り越えるかが試されているとも言えますね。
より元気に健やかに乗り越えたい人に本書はお勧めです。
