¿Vives o sobrevives?

No hay peor tormenta que la que te armas en tu cabeza

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement, Self-Esteem
Cover of the book ¿Vives o sobrevives? by Sònia Cervantes, Penguin Random House Grupo Editorial España
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Sònia Cervantes ISBN: 9788425354427
Publisher: Penguin Random House Grupo Editorial España Publication: May 12, 2016
Imprint: GRIJALBO Language: Spanish
Author: Sònia Cervantes
ISBN: 9788425354427
Publisher: Penguin Random House Grupo Editorial España
Publication: May 12, 2016
Imprint: GRIJALBO
Language: Spanish

Las claves de la psicóloga Sònia Cervantes para dejar de complicarnos la existencia.

Un libro que te enseñará a mirarte, reencontrarte y reeducarte para vivir tu vida lo mejor posible, y a disfrutar de lo que tienes ahora mismo.

¿Te has parado a pensar alguna vez qué es lo que te incomoda y te hace sentir mal? ¿Sabes disfrutar realmente de la vida o sencillamente intentas ir sorteando obstáculos? ¿Te has planteado cómo sería tu vida si te comprometieses a vivirla intensamente?

En definitiva, ¿vives o sobrevives?

Este libro es una invitación a no acomodarnos: no estar mal no significa que estemos bien. Ser críticos con nosotros mismos y proactivos nos proyecta hacia una vida mejor; ser pasivos y quejicas nos apoltrona y estanca en un presente poco satisfactorio.

Tenemos derecho a quejarnos, pero también tenemos la obligación personal de mejorar y seguir creciendo, de salir de nuestra zona de confort para dejar de sobrevivir y empezar a vivir con alegría, ilusión, valentía e intensidad.

Analizando cómo nos hablamos a nosotros mismos, las preocupaciones anticipadas que nos amargan, la procrastinación que nos frustra, las creencias del inconsciente colectivo, la demagogia emocional y muchos otros aspectos en los que no solemos pensar, la psicóloga Sònia Cervantes nos muestra cómo reprogramarnos, actuar positivamente y conseguir vivir de verdad.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Las claves de la psicóloga Sònia Cervantes para dejar de complicarnos la existencia.

Un libro que te enseñará a mirarte, reencontrarte y reeducarte para vivir tu vida lo mejor posible, y a disfrutar de lo que tienes ahora mismo.

¿Te has parado a pensar alguna vez qué es lo que te incomoda y te hace sentir mal? ¿Sabes disfrutar realmente de la vida o sencillamente intentas ir sorteando obstáculos? ¿Te has planteado cómo sería tu vida si te comprometieses a vivirla intensamente?

En definitiva, ¿vives o sobrevives?

Este libro es una invitación a no acomodarnos: no estar mal no significa que estemos bien. Ser críticos con nosotros mismos y proactivos nos proyecta hacia una vida mejor; ser pasivos y quejicas nos apoltrona y estanca en un presente poco satisfactorio.

Tenemos derecho a quejarnos, pero también tenemos la obligación personal de mejorar y seguir creciendo, de salir de nuestra zona de confort para dejar de sobrevivir y empezar a vivir con alegría, ilusión, valentía e intensidad.

Analizando cómo nos hablamos a nosotros mismos, las preocupaciones anticipadas que nos amargan, la procrastinación que nos frustra, las creencias del inconsciente colectivo, la demagogia emocional y muchos otros aspectos en los que no solemos pensar, la psicóloga Sònia Cervantes nos muestra cómo reprogramarnos, actuar positivamente y conseguir vivir de verdad.

More books from Penguin Random House Grupo Editorial España

Cover of the book Malos presagios by Sònia Cervantes
Cover of the book Mi año de descanso y relajación by Sònia Cervantes
Cover of the book El bolígrafo de gel verde by Sònia Cervantes
Cover of the book Historia informal de la moda by Sònia Cervantes
Cover of the book La llegenda de la muntanya de foc (Trilogia del Foc 3) by Sònia Cervantes
Cover of the book El reino (Las aventuras de Fargo 3) by Sònia Cervantes
Cover of the book Una duda razonable (Detective William Monk 4) by Sònia Cervantes
Cover of the book La cuarta espada by Sònia Cervantes
Cover of the book El regreso liberal by Sònia Cervantes
Cover of the book Sangre en el Támesis (Detective William Monk 20) by Sònia Cervantes
Cover of the book La vida política. México (1930-1960) by Sònia Cervantes
Cover of the book La ordalía del veneno by Sònia Cervantes
Cover of the book Freddie Mercury by Sònia Cervantes
Cover of the book En la guarida del zorro by Sònia Cervantes
Cover of the book La tempestad del segador (Malaz: El Libro de los Caídos 7) by Sònia Cervantes
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy